Subtítulos para TIPOS DE APEGO | 6 DE COPAS Episodio 56

Bienvenidos a un episodio más de su

podcast favorito y estoy muy emocionada

de ser yo quien lleve este tema. Vamos a

llorarem.

No sé, la verdad es que no sé si vamos a

llorar o no vamos a llorar. Les quiero

platicar algo que no les había contado.

Mucho antes de que existiera seis de

copas extralindas y que hubiera mucho

otro contenido allí afuera,

yo tenía un podcast que se llamaba

Pedacitos de mí con Mónica Macaco.

Oh.

Y en este podcast eh lo subía de manera

diaria. Apenas nos estamos enterando de

esto. Muchas cosas ocultas.

Este, y en este podcast yo escribía

reflexiones diarias y las compartía.

Por eso en los episodios que ahora me

están viendoas

Sí, sí estaba loca. O sea,

sube 20 videos para hacerte viral. sabe

que es comprometida mi chica, pero que

es workaholic también se sabe,

pero en este tipo, en este formato, me

gusta mucho escribir las reflexiones

diarias y he reconectado con esa parte

de mí que escribe los pensamientos y que

va un poquito más allá. Por eso han

visto que mis introducciones ahora van a

estar como más

ay

preparadas. Ah, estamos elevando la vara

de este asunto.

Ajá. Nada que ver con temporada uno que

nos sentamos. ¿De qué quieren hablar?

Ah, de película. Vamos a hablar de

película. O sea,

no nada que verás.

Me siento un poco apabollada entre los

con los temas de My. Siento que los

temas de Mones siempre son como de les

voy a dar una pequeña reflexión que sí

les va a tocar el alma, pero también

como el hoy es hoy y todas esas cosas y

y luego hay otros episodios como de lo

que más me caga es cuando ponen caca con

el dedo en el No empieces

gey. Pero Moni nunca va a decir eso en

un episodio, güey.

Por eso digo, me siento un poco

apabullada entre los episodios que hace

Mynie y los episodios que hace alguien

más.

Otra pobre pendeja de las se

Pero es parte de la dinámica y lo rico

que tienen este proyecto,

¿no? Entonces escríbeme ya mis intros.

Oye, quiero decir algo rapidísimo. Con

el look que traes pareces una bruja. O

sea, una bruja in a Good Way,

una bruja mística. Pero esos colores y

los tones de tonos te ves muy hechicero.

Ah, andas embrujando, hermano.

Sí, es una hechicera.

Very hot. Un es mi charanga es la

hechicería que se ha concentrado en ti.

Estas no tienen ni [ __ ] idea de lo que

estoy hablando. Pero si usted sabe cuál

es mi guaracha, déjen en los comentarios

gey. Yo pensé en maná, en es una

hechicera.

Yo sé, yo sé. Es la versión más fresa. X

pocas.

Bueno, continúa con tu introducción

planeada.

Eh, el día de hoy vamos a hablar acerca

de los tipos de apego y este es un tema

que venimos postergando desde hace

muchas grabaciones.

Van a decir eso dicen de todo. Si nos

hemos postergado todo, amigas. Es que sí

se ha postergado mucho tema.

Sí. Y entre la gira y todo lo que

tuvimos que preparar, sí,

algunos más que otros, pero

teníamos que respirar un poquito.

Y la verdad es que aunque este tema lo

tengo preparado hace tiempo, ahora que

ya nos íbamos a sentar y me tocaba

grabarlo, dije, "No, necesitoes,

refrescarlo otra vez."

Y preparar este episodio no solo fue una

tarea más, fue una pausa para mí. Se

sabe que yo estoy en busca de pareja y y

que estoy saliendo al mundo y al

mercado. No, no, si no lo sabían. Ah,

no te quería interrumpir tu bella

introducción, pero son y yo estábamos

en sorpresa.

Y parte de sanar la forma en la que me

relaciono ha sido lo que me ha permitido

hoy empezar a experimentar la vida del

deiteo de una forma muy distinta. Este

episodio fue un espejo para mí. Fue una

puerta abierta a cosas que creí que

había superado y a otras que jamás había

mirado con tanta honestidad. Hoy,

gracias a Dios, muchas cosas en mi vida

están en orden. Hay estabilidad, hay

claridad y cuando afuera todo se está

acomodando, lo que está adentro empieza

a hablar más fuerte. Tengo meses

preparando este episodio y me llevó a

revisar lugares muy profundos que tenía

bajo llave y sin querer era algo que

deseaba muchísimo, pero no me atrevía a

hacer el trabajo. Me está tocando mirar

la forma en la que me vinculo, no desde

la culpa, sino desde la curiosidad. ¿Por

qué amo como amo? ¿Por qué huyo cuando

más quiero quedarme? ¿Por qué a veces me

apego a lo que me duele y me alejo de lo

que me sostiene? Y leer sobre los tipos

de apego fue como abrir una caja que

sabía que estaba ahí, pero que nunca me

había atrevido a mirar con tanta

honestidad. No fue nada cómodo preparar

este episodio. Fue reconocer patrones

que normalicé. Fue darme cuenta de lo

que me dolía sin saber que me dolía. fue

identificar que a veces mi independencia

era defensa y que a veces mi intensidad

era más miedo. Según estudio, cerca del

45% de los adultos tenemos un estilo de

apego inseguro. Eso significa que casi

la mitad de nosotros estamos intentando

amar desde la herida y no desde la paz.

Por esto, pero esto no es una condena,

porque el apego no es tu esencia, es una

estrategia. Es una que aprendiste cuando

tu corazón apenas estaba aprendiendo a

confiar y como toda estrategia se puede

transformar. Por eso este episodio

me importa tanto, porque no se trata de

saber si eres ansiosa, evitativa,

desorganizada o tienes apego seguro,

sino de atrever a preguntarnos, ¿cómo

estoy amando? ¿Desde el miedo o desde el

vínculo? Y para empezar a responder eso,

no nos vamos a ir directo a la teoría y

a las experiencias de cada una. Vamos a

hacer un pequeño test para ayudarnos a

observarnos sin juicio, con mucha

compasión. Pero antes me presento. Yo

soy Mónica Macaco.

Yo soy Priscilar la fashionista.

Yo soy Fernanda Martín. Yo soy Marisol

de la Fuente. Hola, Sunshine. Yo soy

María Bolio.

Yo soy Diana.

Y esto es

Seis de copas.

Examen sorpresa.

Sí, examen sorpresa.

Gey, cada vez estamos pareciendo más

como un programa de reflexión profunda y

te digo. 11 después de escuela para

padres y confianza.

Bueno, esos son mis episodios, perro. Me

encanta. A ver, esperen, esperen.

A ver, vamos el test.

El examen, el examen.

En el test. En el celular vamos a usar

por ahí.

Ajá. Pueden ustedes eh sí necesitan el

celular.

Y ya lo tengo. Ya.

Y ya.

Ese qué tipo de apego es

ansioso.

Okay. ¿Tienen la escaleta a la mano o

quieren que se las reenvíe para que me

ayuden a leer algunas cosas ustedes?

Ahorita se las reenvío.

Sí, si quieres las

No quieres tú leer. Bueno,

no todo. No,

pero el test se los voy a leer yo ahí en

casita. saquen papel y pluma, agarren el

celular, va a ser el típico test, eh, ya

sé que voy a delatar mi edad, pero el de

revista de cuenta cuántas, bo, ces o d

de cosmopolitan de 15 a 20 de revista

tú, amiga, no te preocupes.

Entonces, les voy a leer 10 frases. En

cada una hay cuatro opciones y tienes

que anotar con la con cuál te

identificas más, ¿va?

La primera frase es

del uno al 10. Cuando alguien me

importa,

se aleja sin decir nada. Ah, me

angustió, pienso que hice algo mal y me

urge resolverlo.

B. Me alejo también. Si no quiere

hablar, no me interesa insistir. C. Me

siento atrapada entre querer acercarme y

querer desaparecer. D. Me preocupa un

poco, pero confío en que podemos

hablarlo después. Espera, estamos

hablando como de alguien en específico,

o sea, pienso en mi pareja, por ejemplo,

en

dice cuando alguien que me importa.

Ajá. Cuando alguien que te importa,

¿puedo poner siete as en esta respuesta?

Se puede poner como dos opciones. Puedes

irlas poniendo dos opciones.

Puedo ser fifty dependiendo mi estado de

humor.

Y si tengo mi hormona,

poner all.

Bueno, la que sigue.

Voy a poner la que siento que más.

Ajá. Okay.

Cuando alguien se vuelve muy cercano,

muy rápido, A, me ilusiono mucho y

siento que por fin alguien me entiende.

B, me incomoda y me parece demasiado

invasivo. C me emociona y al mismo

tiempo me pone muy nerviosa. D. Me

agrada. Sí, me siento cómoda y dejo que

fluya con calma.

¿Cuál es la diferencia entre la A y la

D?

La A es como el gey. Wow, por fin

alguien me entiende eso.

Oye, hermana, tú ya lo hiciste,

perra. Yo hice el episodio, estúpida.

Leí tres libros para hacerlo.

Pero, pero, pero o sea, ¿le o

escuchaste? Los leíste.

Bueno, los escuché.

No los leíste.

Los escuché. Estoy escuchando.

Pero yo quiero saber si en esta

respuesta también pusiste triple A,

güey. Como batería, güey.

Lo tengo yo clarísimo.

La de ¿Cuál era? Obviamente es broma lo

de la lectura hacia amor.

Sí, no mamen. Le estamos haciendo burla

de que le hicieron burler todo.

Si no han visto el episodio donde salió

este pedo chiste local,

vayan a verlo y suscríbanse al canal.

Vean todos la temporada,

todos los van a encontrar en

Suscríbete porque si no lo haces,

resulta que tu apego

a ver la D, perdón.

La D es me agrada, me siento cómoda y

dejo que fluya con calma.

Okay. Listo.

Tres. En un conflicto de pareja, a

siento ansiedad hasta que hasta que se

resuelva. No puedo pensar en otra cosa.

B. Evito hablar del tema. Prefiero que

las cosas se enfríen solas. C. Me

bloqueo, quiero arreglarlo, pero no sé

cómo decir lo que siento de Puedo

hablarlo con calma, no siento que el

conflicto ponga en riesgo el amor.

Yo estoy poniendo dos en todas porque

hay, o sea, es que literalmente soy 50

dependiendo mi

también.

Ajá.

O mi fase hormonal, creo. No sé. Cuatro.

Claro.

Sobre la cercanía emocional. A. Me da

miedo que si me muestro demasiado me

lastimen. B. Prefiero mantener cierta

distancia emocional para no depender. C.

Deseo la cercanía, pero a veces me

abruma. D. Me gusta sentirme cercana.

Puedo ser vulnerable sin sentirme débil.

¿Qué? No digas [ __ ] No, hermosa.

Dejas que esa era mi

cinco. No me contestan un mensaje

importante. A.

Me da ansiedad. Siento que me están

ignorando o molestando.

B. Me da igual, lo dejo pasar y sigo con

mi día. C. Me duele, pero fino que no me

importa.

D.

C de Mónica Macaco.

C de comunica

de Comunica. Eh, de lo noto, pero no lo

tomo personal. Sé que no todo gira en

torno de mí.

O sea, quisiera decir yo. O sea,

¿cómo que todo no gira en torno de mí?

Esa parte no la entendí,

gey. ¿De qué están hablando? ¿Qué están

haciendo nada? No, no,

hay que corregir ese final de la frase.

Se juntó el hombre con las ganas de com

o cómo manches.

A ver, vamos con la seis. Cuando tengo

una necesidad emocional, A, la expreso,

pero me da miedo parecer intensa. B, no

la expreso, prefiero lidiar con eso

sola. C, quiero pedir ayuda, pero me

cuesta muchísimo confiar. D. Pido lo que

necesito con claridad. Sé que tengo

derecho a ser escuchada. Ay, qué hueva

esa persona que es sana, güey. Vete a la

[ __ ]

Oye, ¿y qué tienes si he puesto D en

algunas? Ah, yo sí he puesto D en

algunas.

Yo también he puesto D en algunas.

Pero hay más opciones. Te faltan.

Y las preguntas fueron tres, fueron de

pareja.

¿Cuál? ¿Cuál te falta?

Eh, yo llevo cuatro con D, pero con otra

mezclada

porque depende del día. D. No,

no, la D es pido lo que necesito con

claridad. Sé que tengo derecho a ser

escucha.

No, espérate. Te saltaste la A.

Lo expreso, pero me da miedo parecer

intensa. No se la saltó. con lo que

empezó, perra.

Okay, siguiente. Perdón.

Bueno, apego distraído. Eso es el que

tiene

conficit. Apego disperso.

Apego que no se pega. Continúa.

Aplausos a Cqui que lleve episodios con

dinámicas. Ustedes no lo están viendo,

pero han habido 200 cortes. Siete en

relaciones pasadas. A, sentía que

siempre era yo quien más entregaba. B,

sentía que no necesitaba tanto como la

otra persona. C. Sentía que quería estar

y no estar al mismo tiempo. D. Me sentía

en equilibrio, podía dar y recibir sin

perderme.

Qué padre eso de dar y recibir.

Me imagino que estamos hablando en esa

en específico en tema de pareja o es en

general. en general, porque puede ser

hasta con las amistades,

¿okay?

No, a todo el mundo hemos tenido una

amiga en la que sientes que

que quería estar y no estar al mismo

tiempo, ¿no? Sí,

eso es como de pareja, pero estar

no. También puedes querer estar y no

estar con una amiga que tú digas, geüey,

tenemos años de amigas y a veces es

medio jete, pero no es su intención,

entonces sí le voy a apoyar porque lo

está pasando mal, pero también pero

venga, va

pensé diferente.

En los otros sí especifica que en el

tema de pareja sí. ¿Cuál?

Ocho. Cuando estoy con alguien que me

gusta, ah, me apego muy rápido. Todo

gira en torno a esa persona.

Oy, Mónica,

esa [ __ ] que escribiste tú de tu

roccho.

A ver,

se mordió la lengua a la bebé. Ya la

trae morada.

Se me cayó un cachito, ¿eh? B. Me cuesta

demostrar interés. Me mantengo

reservada.

C. Me siento confundida, emocionada,

pero con miedo a salir lastimada.

D. Me permito disfrutar sin presión. Me

siento libre y conectada.

No [ __ ]

[ __ ] ese [ __ ]

¿Quién [ __ ] es D? ¿Y por qué existe? O

sea,

¿qué mentira es esa? Vamos con la nueve.

Mentira.

En mi infancia. A.

Uh, ya empezamos con las personas,

pero ya es la nueve. Ya, ya vamos a

acabar.

En en mi infancia A. Sentía que tenía

que portarme bien o hacer algo para

merecer amor.

Órale, Moni, te atacaste durísimo en

este episodio a ti misma,

pendeja. ¿Cómo? No, preparé mi

introducción justo porque fue de verdad

me acostum

Moni entrevistando a Gulu. ¿Cómo era yo

de chiquita para todas las respuestas?

A.

B. Aprendí que era mejor no mostrar mis

emociones.

C.

Recibí algo.

¿Qué pasó antes de algo que me quieras

decir?

Y aparte se la leyó Diana. No, qué

[ __ ] Aóbame, arróbame y me vale

[ __ ] Y le voy a poner la de n más de

puro [ __ ] con nada más para probarlo

diferente.

A ver, C. Recibía amor y miedo al mismo

tiempo. Nunca sabía qué esperar.

Y la D.

Y la D. Sentía que podía confiar y que

alguien iba a responder si lo

necesitaba.

Ay, eso es Marisol.

Perdón. Continuemos.

Te hablo.

La 10. Hoy en mis vínculos, A, busco

constantemente señales de que sí me

quieren. B, necesito mi espacio y no me

gusta hablar mucho de lo que siento. C,

me cuesta saber si quiero estar o quiero

huir. D. Disfruto de estar acompañada,

pero también de estar sola.

Ahora contamos cuántas de cada letra.

No, no, espérate.

Me la busco constantemente. Señales de

que es apego cuando los dos nos estamos

buscando señales de que sí nos queremos.

Siento que es bonito.

Maestra, quiero acusar a mi compañera de

al lado porque hay en respuestas donde

puso cinco letras, güey. No hay cinco.

Nunca hubo cinco.

Bueno, pusiste en la 10 puso A, B C D,

güey.

Y estrellita al final porque siento que

la D es como que la que más siento, pero

depende el día. Hay días que digo como

si Marisol dinámicas no pasa nada, lo

aprendemos en el episodio de Vision

Board. Es un cagado.

Sí. No, son No, esto no esos maestras.

No es que yo estuviera viendo su examen,

nada más quiero aclarar que está

copiando. No, no,

me está copiando.

Oigan, no, a ver, no pasa nada. Ahorita

vamos a contar. Hay que contar el número

de A, el número de B, el número de C y

la que tengan la mayoría va a ser el

tipo de apego que tengan.

No pasa nada. No es un texto oficial, no

está con fundamentos de nada científico,

pero nos puede dar una idea. Repito, yo

no soy psicóloga, ninguna de la mesa es,

no tengo D. ¿Qué significa que no tenga

D? ¿Qué significa? ¿Qué dices de mi

Plutón? ¿Dónde está Plutón? Que ya no es

Plutón, es Plutón.

Pero eh es importante que usemos este

episodio más como una guía para

acercarnos a la ayuda que corresponde

para encontrar una mejor manera de de

sanar, ¿no?

Pues yo tuve un un claro gané, eh, la la

Ah, el tuyo fue invicto, o sea,

sí, sí, el mío fue claro, evidente.

Wow,

yo tuve empate, güey. A ver,

genuinamente mi pregunta es, o sea, sé

que hice trampa, pero en esta ocasión sí

hice trampa, pero porque creo que no

aplica una en concreto, entonces mis

números están fuera, entonces no sé cómo

ver el resultado.

Depende del día y tú no es como de

martes y jueves, güey. Es que sí,

depende del día y depende de mi estado

de humor y a lo mejor en la mañana soy

de que y en la noche estoy como

eso ya es otro tipo de condición y se

necesita otro tipo de diagnóstico, o

sea,

no, pero a ver, el tipo de apego no es

una sentencia, es nada más el entender,

¿eh? Y el tipo de apego se desarrolla

sobre todo en la infancia, es el cómo me

amaron mis papás, qué situaciones hubo

en mi infancia con los adultos, con las

personas que me rodeaban y a partir de

ahí se construyen los tipos de apego y

conforme vamos creciendo, justo como lo

decía en la introducción, podemos

cambiar de estrategia y podemos aprender

otras cosas.

Tengo dos cosas que decirlo.

Ajá.

Uno, te estás mamando, estás haciendo

trampota porque, o sea, güey,

obviamente, obviamente se refiere a

obviamente yo también tengo días en los

que digo, "Gey, hoy tengo muchas ganas

de sí compartirte cómo me siento porque

hoy es un gran día, güey, pero en lo

general no no me gusta, güey, no me

siento cómoda." Estás pensando en días

específicos y es en tu generalidad.

Siento que así no te va a salir como el

resultado que a lo mejor es el correcto,

¿sabes?

Hay una actitud que predomina, porque yo

también tengo días cabrones y días

culeros, pero es como en el en el

la media

en la media. en lo en en si lo tuvieras

que ver como un big picture, ¿con cuál

te identificas más?

Yo las volví a hacer todas y ya puse

solo una, o sea, dije como ya la neta ya

tengo una espalta mi otro mi otra

pregunta. Mi otra pregunta es eh aquí

dice, por ejemplo, apego seguro,

ansioso, pero tiene 1 2 3 cu asumo que

va A, B C D,

¿no?

Entonces, ¿cómo sé cuál es el orden?

llega a leer la escaleta va a querer

contestar. De verdad crey en la escaleta

geyad las escaletas examen sorpresa

porque

te vaste de veras oíste todo lo que

decía la letra A y crees que se la pego

seguro

no no por eso preguntaba porque leío wow

soy sana

descubrí que soy la [ __ ]

a infancia solo me afectó entonces

quieres

las conozco y son bien tramposas

entonces tengo acá los

voy a tener que leerlas todas otra vez

para volver a contestar

con la descripción tengas una mayoría.

Okay. La mayoría de A, si respondiste la

mayoría de A, es apego ansioso.

No. Okay.

Si responde. La mayoría de B, es apego.

No, espera, no quiere Bueno, esto

episodio. Me voy a callar los es hora de

cerrar el ortito.

Sí, no produzcas, hermosa.

Si respondiste la mayoría de A, es apego

ansioso. Si respondiste la mayoría de B,

es apego evitativo. Si respondiste la

mayoría de C, es apego desorganizado.

Ah. Si respondiste, la mayoría de D es

apego

Moni me dice sí y no te escuché.

Yo soy apego desorganizado. ¿Qué está

pasado en este episodio?

Perdóname, ¿puedes repetir? Perdón. Neta

sí se me fue el la cabra atención.

Chingas a tu madre.

Listo.

A ver,

no pasa nada si es un tema que nos

incomoda a todas y que estamos

utilizando mecanismos de defensa para no

ver a los ojos esto. No pasa nada,

disfrutémoslo.

O sea, supongo que el desorganizado es

una, bueno, ahorita lo leeremos, pero es

como una mezcla de A y B.

Mm. Es un evito, pero ansioso, pero

medio. Ajá.

A ver, ¿y si contamos cuál somos? Cada

quien.

Sí. Yo a mí me gustaría leer el mío en

en mi avasalladora. mayoría de

respuestos.

A ver, ¿cuánto sacaste con A?

Con A dosh, dos.

Ah, no, con A tres.

Y luego con el C, espera. Luego con el C

tengo dos, con el D tengo ninguna. Y con

la B tengo cuatro.

Entonces, eres B.

O sea, evitativo.

Gey, claro. Sí, puedo leerlo.

Sí, claro.

Dice,

dice apego evitativo o evitativo

desapegado. Características. Te llamas

Diana. Características, disconfort con

la intimidad, sobrevaloración de la

independencia.

Órale. Rechazo a mostrarse vulnerable. Y

si vas a ir chingas a tu madre.

Con todo el respeto y amor a Gulu, ¿no?

Eh, ¿cómo se ve?

Hermosa.

Pues linda. Salena Quintanilla. Eh,

¿cómo se ve? ¿Se alejan emocionalmente?

Minimizan conflictos, evitan el

compromiso profundo y parecen

autosuficientes.

Órale.

Guow. Sí, se fue super personal.

Hay que agarrarnos a vergazos, güey. A

ver si muy [ __ ] autosuficiente. A ver.

Y luego dice, "Origen, cuidador

distante, emocionalmente no disponible.

El niño aprende no mostrar necesidad

emocional porque no obtiene respuesta.

De mi abuela no vas a estar hablando.

Paz, descanses, hermosa. Eh, frases

típicas. Lo que te choca te checa. Ah,

frases típicas. Me cuesta confiar en la

gente, incluso si me quieren. Prefiero

estar sola que lidiar con el drama

emocional. Me aburro cuando todo está

bien en la relación. Siento que mostrar

mi vulnerabilidad me hace débil. No debí

de haber leído yo la mía. Me siento muy

avergonzada y quiero llorar.

Solo quiero llorar porque me da mucha

risa.

Está muy personal.

Ay, no.

Ay, te abrazo.

Hay que cortar el piso.

Y esto fue que estoy rojísima,

¿no? Porque traes muy buena base.

Gracias, Mar. Un aplauso a Marcia.

Bueno, ya quién sigue. ¿Por qué lloras?

Porque le dio cring. No, a m no.

Porque le dio cring. Órale, güey. Qué

feo estuvo todo eso.

A ver, imagínate preparar el episodio.

Hola, estúpida.

A ver, imagínate ser una pendeja. Yo

quiero leer el mío. Apenas güey. Me vi

como una estúpida. Alguien me agarra ese

clier yo el mío y póngale la musiquita

de taran.

Ella no lo sabe por eso

pero está a punto de lucir como un

estúpido delante de 724,000 personas.

Oye, te voy a decir algo, güey. Cero

cring gey. Qué cabrón porque no nos

damos cuenta de estas cosas.

Y aparte ponerle No, no te da paz

ponerle nombre, ¿no?

Eh, sí,

sí. Si quieres que diga eso, ¿no?

Bueno,

no. Sí, sí, sí. Estáí está padre. Y

sabes cuál es el problema, de ahí puedes

irlo trabajando. Sí,

claro. Y además es como, güey, tiene

sentido. Es como, "Ah, no [ __ ] no

solamente no no significa no significa

que no este que no me guste la

confrontación, sino güey tiene una

razón."

Claro,

creo que eso está padre.

¡Chale! Mi abuela sí me hizo mucho daño,

¿eh? Dios la tenga en su santa gloria.

Salto cuántico.

Ay, María, de verdad. Haz un salto

cuántico tú.

Sí, lo hice solita.

Cuántico.

No, no, no está saltando.

Es que haces las manos raras.

Como que haces las manos rar. Es que

como es que siento que como le da crinch

es como

Pero se ve se ve más incómodo cuando lo

haces así porque es como suavecito, solo

es como de

nadie me está volteando a ver, güey. Las

están viendo a ustedes.

Vean todos a María. Un salto código.

Una, dos, tres.

Eso me encanta. Es como la morita del

flamenco, ¿no? Del emoji de flamenco.

Esa ella más que salto cuántico sigue

siendo el meme de

Exacto.

Ya que se recuperó Wonk.

Gracias. Ya me siento mejor.

Yo tengo apego desorganizado

por dos. Okay.

Dice características. Mezcla de ansiedad

y evitación. Quiere cercanía, pero la

temen. Suelen tener reacciones

contradictorias. ¿Cómo se ve?

Relaciones intensas e inestables, se

acercan y se alejan, confusión emocional

y muchas veces está relacionado con

trauma o abuso. Ay, origen: cuidador que

genera miedo. El mismo que cuida es

también fuente de daño. El sistema de

apego no sabe cómo activarse ni

protegerse. Frases típicas: "Quiero

amor, pero cuando me la dan me asusto. A

veces huyo, a veces persigo. No sé qué

quiero. Me siento rota como si algo en

mí no supiera cómo estar en pareja.

Puedo pasar del amor a la furia en

segundos.

Ah, bueno,

marify

dice puras [ __ ]

Hacemos un eres este también. Te salió

ese.

No,

yo soy de igual, hijo de su [ __ ] madre.

No, bien, no bien y bien, ¿eh? O sea,

cero sentía miedo de quien me daba amor,

¿eh? O sea, cero.

Ay, no.

Cero. Tuviste un papá narcisista. Yo no

quiero estos episodios. Mónica,

¿tú también saliste con con este apego.

Sí, salgo, salgo 4CD.

Sí, pues no [ __ ] Tu jefe era de la

[ __ ] güey.

Sí.

Mm.

Sí,

pero entonces también eres apego seguro.

Mi técnica terapia.

Pero Ajá. Esto es trabajada 100%. Lo

pensé. Digo, es que antes era así, pero

ya no reacciono así. Pero dije, también

no puedo ser mamadora de contestar

todos. A ver, sí. Hoy en la con

yo tengo también de las otras. Tengo A,

B, C, D.

No digas que soy mamadora. Repito,

chiquilinas,

sí, soy.

El el tipo de apego es algo que

desarrollamos en la infancia o a partir

de un trauma si estuvimos en una

relación violenta, porque no

necesariamente viene nada más de la

infancia.

Entonces, este se puede haber modificado

al pasar de los años y se puede

trabajar

trabajar, se cambia de estrategia de

protección. Entonces después de terapia

ya conscientemente es como lo que yo

estoy viviendo ahorita, ¿no? Es un me

escriben un mensaje bonito, me dicen,

"Te quiero mucho

y salgo corriendo." Ya, ya es un me

tengo que regresar a contestar.

Se manifiesta en ti, pero nosotros

diferente. Claro, distinto.

Oye, a ti te hizo click, Cuqui te hizo

click también. Okay.

Sí. Y y seguro ellos también saben

perfecto a lo que nos referimos, güey.

No tenemos que decir es que cuando era

chiquita, o sea, como ya saben. Yo

quiero leer porque creo que tu blusita

de mariner.

La única que tiene a soy yo.

Pero yo les iba a decir, yo tengo

curiosamente y creo que tiene que ver

con el trabajo de terapia, yo tengo

mitad y mitad. Tengo 5A y 5D, ¿no?

Porque toda y me llamó la atención

cuando estamos haciendo las preguntas

que la mayoría de las preguntas en las

que contesté d eran las que especificaba

que eran de pareja,

ya sabes, como de con tu pareja te

sientes y para mí hoy es el es un

vínculo muy seguro. Entonces, pero voy a

leer el de A. Para mis amigas las

ansiosas ahí en casita, levanta la mano.

Eh, eh, eh, eh. Listo.

Nadie más sacó más a

saqué una.

Una

yo era A. No, no, yo cinco. C

a A. Fue mi segunda después de de B. O

sea, que atrás. Fíjate que yo sí soy muy

A.

Sí, me encanta. Ah,

y si allí en casita pusieron as, les

saludo con orgullo de la ansiedad. No,

no es orgullo, pero bueno, trabajémoslo.

Eh, ahí les va. Eh, la mayoría de la A

es apego ansioso o ambivalente.

Características: deseo intenso de

cercanía, miedo al abandono,

hipervigilancia emocional. Se siente

horrible leer esto, güey.

¿Verdad que sí, gey? Y eso yo no lo leí.

¿Te sientes bien encuerado de tus

emociones? O sea, como que voy

enseñándoles así de pezón, [ __ ]

Oreja, bueno, la oreja no está ahí, va,

qué raro.

E cómo se ve

[ __ ] siempre.

[ __ ] siempre. Celos, necesidad

constante de reafirmación,

ansiedad, si no me contestan rápido. Y

el afecto se percibe como algo que se

puede perder.

Origen cuidador impredecible. A veces

presente, a veces no. El niño aprende

que tiene que hacer algo para merecer

atención. O frases típicas, "Siento que

siempre soy la que más quiere. Me da

ansiedad cuando no me contestan rápido.

Tengo miedo que me dejen aunque todo

esté bien.

A veces me desbordo y luego me

arrepiento de decir tanto gey s Sí.

Siento que siento que de esas cuatro

frases te he escuchado decir tres

y te voy a decir que es en todas

y te he visto hacer todas

en todas mis relaciones que no son

Javier.

Okay.

O sea, con las amistades me pasa cabrón.

Con nosotros también en

Sí, muchísimo, güey.

Muchísimo.

¿Qué hablas? Este grupo habla un vergo.

No, pero yo me voy de aquí y sobrepienso

y analizo todas nuestras conversaciones,

güey. Ah, huevos.

Ajá. O sea, yo me voy a relajar, ya me

voy a relajar. Por ejemplo, ¿sabes qué

llego pensando todo el todo el todo el

día desde que sucedió en la mañana que

te dije que te hice la broma de no, qué

mal que estás blogueando, me está dando

fomo que bloguees? como de chin, se lo

va a tomar a mal y si la gente que ve su

blog se lo toma mal, lo llevo pensando

desde que sucedió.

Okay,

güey. A mí me pareció muy cagado y dije,

"¿Qué genamente en mi cabeza fue bueno,

ahorita que lo mencionas cuando sucedió

que te estaba grabando dije, güey, qué

cagado, la Fer está dando al 100 porque

sabe que va a salir en mi blog y sabe

que está cool que demos el 100 en en las

participaciones de los de las cosas que

hacemos las demás?" No, en mi cabeza fue

como güey, se va a ofender, la gente le

va a escribir [ __ ]

Ella va a dejarse influenciar por la

gente

y va a dejar seis de copas

y entonces va a decir

y ella con su apego evitativo,

te lo juro. O sea, yo sobrepienso y

analizo muchas cosas.

Yo soy hacendo muchas cosas, no sé por

qué estoy como de, "Ah, eres güey,

cuando también soy lo siento mucho, soy

una perra sin escrúpulos. Lamento de

haberte llamado una perra oicona."

No es tu culpa tener la boca tan grande,

pero te amo. Lamento, lamento que

funcionen así nuestras.

Y qué cagado, porque por eso me llamó la

atención que fueran cinco y cinco. O

sea, que fue y sé reconocer perfecto que

todas las que dije, "No, está chido, sí

sé expresarme, no me siento ansiosa."

Fue con el tema de la pareja en todo lo

demás. Y es como,

órale,

como ubican las cabras que cuando

espantan se congelan.

Ese es mi estado constante, ya sabes que

es como de digo algo simpático y se ríen

y luego lo sobrepienso todo el día. Es

como, e

estuvo simpático, de verdad. Sí, se

reron. Me me quieren, ya saben. Ofendí a

alguien. Ofendí a alguien. Ajá. Okay. No

[ __ ]

Pero estamos bien, ¿no? Diana, lee el

tuyo otra vez.

Me siento suficientemente targeteada con

todo lo que acaba de suceder. Gracias

que vecino.

Falta uno.

Muy bien. Ya llevamos el apego

evitativo, el apego ansioso, el apego

desorganizado y ahora nos vamos a ir con

el apego seguro.

Ese nos lo podríamos saltar, ¿no? Siento

que es a nadie le importa la gente sana,

¿no?

Que se lo salte.

Pues mira, Marisol contestó en todas

apego seguro. Mira, contesté

1A, 1B, 3C, 5D.

Creo que nadie, ningún humano es el 100%

de todos. Creo que todos, lo que ya

dije, brincamos según las facetas de la

vida, según la terapia, según el

momento, según la fase, según el día, la

relación. O sea, siento que realmente, o

sea, sí puedes encasillarte más en uno o

en otro, pero también me sentí muy eh

relacionada e identificada con las cosas

que estaban diciendo. O sea, siento que

en muchos momentos he tenido muchísimas

cosas ansiosas o en cosas completamente

desorganizadas donde sí, ¿no? Y no sé

qué pedo y y evitativo también.

Entonces, tampoco es que sea el 100% eh

perfecto en ningún momento. Dicho eso,

les voy a leer lo que es el

dicho eso, como mis papás siempre fueron

las perras, eh,

no, la verdad sí tuve, o sea, sí tuve

una casa pues con mucho amor y mucho

pues entendimiento, aunque era era, o

sea, lo que he dicho que era como hacia

siempre echarle las porras hacia lo

positivo, si algo estaba triste, que no

era nada tampoco terriblemente triste,

era como de que no pasa nada, todos

bien, uh, uh, uh. Y entonces ahí puede

que sea el tema evitativo, pero al final

pues había una seguridad de que estaban

mamá y papá y había amorcito y listo.

Okay. Eh, apego seguro, características,

[ __ ] jeta, güey.

Se sienten cómodas mi propio podcast,

con mi propio internet.

Con mi propio internet,

mi propio comedor. Ah, [ __ ] madre.

Ah, no, con mi propio comedor.

Por eso te la paso.

Ahí va. Apego seguro. Características.

Se sienten cómodos con la intimidad y la

autonomía. suelen confiar en las demás,

en los demás y en sí mismos. Expresen

emociones de forma equilibrada a veces.

¿Cómo se ve? Puede pedir lo que necesita

sin miedo. A veces saben poner límites.

A veces

no entren en pánico si la otra persona

se aleja un poco. Sí, eso. X. Origen:

infancias donde el cuidador fue

consistentemente disponible, sensible y

emocionalmente receptivo. Sí. Frase

típica, puede estar sola, pero

disfrutan, disfruto el vínculo. Sé que

los desacuerdos no significan abandono.

Confío en que si lo necesito puedo pedir

apoyo. No necesito que el amor sea una

batalla. Sí.

O sea, en esas ese final, sí. Ese es el

ideal, ¿no? El trabajar esa una tus tus

heridas para poder llegar a

tener un apego seguro.

Sí, pues el menos interesante eh de los

apegos, si me lo preguntan a mí, el el

más [ __ ] Apegos. No me hacía sentir

segura. Me hacía sentir que podía yo

hablar con ella y decirle las cosas,

güey.

Sí,

sí. No es un chiste porque estoy

incómoda, solo.

Sí, no, claro, pero ahora lo veo y digo,

"No, ah,

[ __ ] vieja."

Pero, güey, tú también tú también

pusiste muchísimas des,

güey. Les voy a decir algo.

Bonito como de mi mamá y el lado de la

[ __ ] de mi papá. Imagínate que todas

fuéramos de Imagínate que todas fuéramos

a pego seguro. El podcast estaría de

hueva y en casa no lo hubieran visto. O

sea, joyas que se hubieran perdido con

episodios tristes y heridos.

Oye, ese tremendo chiste de temporada

uno de la cremación, ¿dónde estarías?

Existe. O sea, per ahí en casa. No se no

se flagelen por sus heridas, luego

funciona. Nos dan personalidad,

forjan carácter.

Okay.

Y luego hacen un podcast, ¿no? A ver,

todas se sienten identificadas con el

resultado que le salió. Sí, sí. ¿Creen?

¿Te identificaste más con D?

100. Ahorita que escuché Marisel dije,

"No, soy soy soy soy soy más." Sí, sí.

Sobre todo hablas de las cosas poniéos.

Sí, no, sí, sí, sí. No, no, no siento

que el conflicto sea separación. Yo no.

No,

no, no sobrepensamos una pequeña

discusión, una frase.

Bueno, pues acabamos aquí. No creo que

sale muy bien.

Siento que ya esto fue suficiente del

episodio, ¿no? Oigan, a ver, eh, yo soy

siendo consciente de poner mi piloto

automático, o sea, de lo que responde mi

piloto automático, yo soy entre C y A.

Okay.

No es este desorganizado porque sí suelo

ser evitativa porque prefiero

pero de repente me voy más al ansioso de

de no me contestó porque no me está O

sea, sufro horrible. Sí, güey. No, y lo

sufro cabrón. O sea, mando un mensaje y

no recibo respuesta y me puedo aventar

de un puente. O sea, sí, sí es es llego

a niveles de ansiedad muy cabrones que

gracias a terapia he logrado el decir,

"A ver,

¿qué está pasando aquí? Porque por qué

me estoy yendo de cer a 100,

¿no?

Eh, ahora quisiera preguntarles si

recuerdan en particular, ahorita que

hicimos este ejercicio, algún momento o

dinámica con la figura de apego

principal que sintieran que fue la que

les marcó y que sea algo que estén

replicando inconscientemente en sus

relaciones adultas.

No, ya no queremos dar material.

Yo creo que yo puedo puedo puedo eh

mira, ahorita pensando en el tipo de

apego que leí, que fue el ansioso,

e más allá de mi relación de pareja,

creo que tiene que ver con las

relaciones de amistad en general, eh me

la frase que más click me hizo fue el de

tiene que hacer algo para llamar la

atención y ser amada.

Y yo creo que tiene que ver con que no

no necesariamente era que ellos hicieran

algo para, pero tú eras una güey, eras

una niña muy llamativa y y siento que

llenabas mucho las expectativas de mis

papás, ¿sabes? O sea, yo veía que eras

como la hija, güey, o sea, la hija de

cuadro de honor, pero bonita, pero

carismática, pero exitosa, pero bien

portada, pero femenina, ya sabes.

Entonces, en mi cabeza era como de, como

compenso, como compenso. Siento que que

me hice,

ay, qué horror que que compitieran,

güey, que o sea, que me el chile con las

hermanas, que yo lo he hecho, no no

estoy diciendo que sea malo, pero qué

feo decir, ay no, ella le está No, yo

también, ¿sabes? cada su historia, ¿no?

Yo sé, yo sé, yo sé, yo sé, porque

aparte es lo único que tienes para

medirte,

para medir.

Exacto. Para, para saber cuál es el

camino para que yo sea

igual de amada, igual de alegre, igual

de igual de llamativa, igual hacer

sentir orgulloso a mis papás. ¿Cuál es?

Entonces, yo veía que Mónica,

güey, así para mí era como Midas [ __ ]

Lo que tocaba era oro, lo que quería

hacer lo hacía y lo hacía cabrón.

Entonces siento que que respondiendo esa

pregunta no es que mis papás hicieran

algo en específico, pero yo siempre

pensé que tenía que hacer algo más que

solo ser yo para poder llenar los

zapatos de ir atrás de ti. ¿Sabes?

Te quiero mucho.

Yo también, güey. Trabajadísimo, ¿eh? O

sea, no es algo que hoy me duela, es

algo que he hablado y he hablado mucho

contigo y lo he hablado en terapia de,

güey. De ahí viene mucha de la

competencia que siento contigo en muchos

aspectos de mi vida y creo que es antes

de antes me sentía como muy culpable,

pero güey, en en los hermanos es muy

normal que pase, porque aparte es el

único parámetro que tienes como para,

ah, la vida es para allá, perfecto, ah,

pero mi hermana va como para allá, ¿qué

será eso? Bueno, pues vamos a ver mejor

para allá. No, o sea, creo que es es muy

normal y creo que tiene que ver que por

eso me hice como muy ansiosa,

como que era como el yo también eh agua

perfecto, yo también, ¿sabes? O sea,

como que de ahí venía el la necesidad de

llamar la atención.

¿Puedo preguntar algo?

Por eso cuando le damos un piropo a

Moni, tú dices, "Yo, perraz."

Y por eso está bien que te callemos a la

[ __ ] y te digamos, "Cuando te toque tu

piropo te no o seopó a ti." Ahorita le

toca.

Fueron dos preguntas en una. La primera

pregunta fue por eso. Sí, si por eso me

pasa. Se llama síndrome síndrome de la

hermana menor. No está bien que me

digas, "Cállate la [ __ ] güey. Si ocupo

refirmación y soy buena amiga, denmela,

cabrón."

O sea, sí, pero hay momentos que lo

No, o sea, es que es justamente, ¿no?

Porque tú tú eres espectacular y tienes

muchas cosas muy buenas y sea te ha

dicho y no sale a decirme yo también y

mírame a mí también.

Dicen que edito esta perra, pero si es

igual.

En muchos somos muy parecidos. Sí,

claro.

Ah, pero su mamá las parió. Ah, yo con

mi mamá sí su tema, ¿no? Pero en el caso

acá no he escuchado a Moni que nos diga,

"Oigan, estúpidas y yo también." Porque

entonces también voltaría de ay también

tú

dejanos a la a, o sea, reconocerle lo

maravillos sus cosas como her chiquita,

el síndrome de la hermana chiquita y es

y güey, no sé si llamas se llama

síndrome, lo estoy inventando. Este solo

no vayan a decirme nada,

pero güey 100%. No, y si y si me quieren

decir cállate a la [ __ ] da igual. No,

güey, no, no [ __ ] No, no, no, no. ¿Qué

está pasando con este episodio, amigas?

Todas estamos bien afuera, por favor. A

lo vi afuera comentando y armando cizaña

de este capítulo.

No, no, amigas

y todas no, por favor. Eres mi amiga.

Pero lo que hoy es que me hizo me hizo

mucho sentido y hoy claro que me pesa,

güey. O sea, y no me pesa desde un lugar

de eh lo que está recibiendo Mony de

cumplido no se lo merece, sino es un lo

mismo, ¿no? De cómo le hago para recibir

esa atención. Yo quiero, yo también

quiero porque es mi hermana grande. Es

es igualito. Piensen en la niña chiquita

viendo a su hermana grande que todo lo

hace lo hace increíble. Es igualito,

¿sabes? Todavía muchas veces me pasa con

él. Ay no, sus introducciones están

cabronas. [ __ ] madre, ya sabes. O sea,

es es digo porque también que duda un

proyecto juntas. Tu favor. Sí, a tu

favor. Ahorita que estás, ahorita que

estás haciendo eso, estoy pensando en

digo

que también creo que es algo que pasaba

cuando éramos más chiquitas,

lo cual es raro que pase ahorita de

adultos, pero cada quien

no hay cosas que vienen en piloto

automático.

Sí, pero por ejemplo pienso cuando nació

Cami, yo estaba muy contenta, digo ya

después de un rato, estaba muy contenta

de que naciera Cami y es la luz de mi

vida y es el eres el amorcito de mi

vida. Yo te amo mucho. Y pero

fantástico.

Pero sí había eh

mándame dinero.

Ay, sí, cambi deposítame si me amas de

verdad. Pero sí había una parte de mi

güey que decía como chale. O sea, Camila

tiene a mi abuela que es poca madre con

ella, ¿no? Porque Camila hacía mi abuela

como se le antojaba. Eh, Camila tenía a

mi mamá ya con más tiempo como pues para

llevarla a la escuela, como para esto,

lo otro, aquello. Y además tenía a mi

papá,

¿ya?

Y yo era como, "Ah, te tocó bien chido,

culera. y te va a tocar cuando yo

trabaje y sea tu pendeja. Y soy y soy la

más feliciendo la pendeja de Cami, la

verdad. Pero como que siento que cuando

nació Cami,

yo fui una espectacular universitaria,

güey, en en notas, en proyectos, en

blibl y saliendo de la universidad,

güey, yo me encargué de trabajos chidos

y en los que ganara más o menos bien y

de yo pongo esto, yo pongo el otro, yo

pongo aquellos y como que siento que

tenía mucha necesidad de brillar porque

siento que en mi cabeza, me hizo click

ahorita que estás diciendo eso, que

siento que en mi cabeza era un poco como

de como de eh sí, Cami tiene todo eso,

pero ya vieron todo lo que estamos

haciendo. viendo acá, ¿cómo les parece?

Entonces creo que un poco me me pasó eso

porque me daba envidia, güey, que Cami

tuviera como todas estas cosas al

alcance de su mano y ni siqu ni siquiera

lo intent, o sea,

nosotros no se esforzó para nada, la

culera nació.

Y te voy a decir algo, no es no es que

sea raro que siga pasando en la adultez

porque pasen cosas que no me paralizan

ni tampoco eh tropiezan o bloquean mi

relación con mi hermana, ¿sabes? Sí,

no es una sensación interna, entiendo

perfectamente.

Y es muy diferente, o sea, es el como

como me caché de de la introducción,

¿sabes? Son cositas que dices, ay, yo

también quiero, ¿sabes? O sea, es es

como muy chiquito y y es como el FOMO ha

de cuenta.

Pero imagínate la diferencia de edad que

había entre tú y Cami, güey. O sea, aquí

eran solo,

por eso, aquí solo eran tres.

Entonces, compartíamos muchas etapas de

vida muy similares en las que yo sí me

comparaba muy cabrón y era muy normal. y

Moní en otras cosas se comparaba conmigo

que a ver, siento que eso como de

hermanos es normal y está bien, por

supuesto que puede llegar un un momento

en el que se vuelva tóxico, pero siento

que en general es sano y está okay. Lo

que está mal es tener ese tipo de

actitudes porque los papás aplaudan más

a uno que al otro, que también pasa

mucho. O sea, que que sé que no fue tu

caso, pero como poniéndolo un poco. Ajá.

ni el de ustedes, pero poniéndolo un

poco como sobre la mesa es como un

estoy intentando hacer todo esto para

que veas que yo también lo estoy

haciendo y que también tengo cosas que

ofrecerles también. Voltéenme a ver,

también ámenme. Es muy distinto que el

yo también quiero, hasta enséñame un

poco, ¿sabes? Y que no haya esta

comparativa de pero ve como tu hermano.

Sí, nunca.

Eso creo que va totalmente en el tema de

la crianza, donde los papás adultos

tienen que trabajar eso y no repetirlo.

Lo hablé creo que en algún capítulo de

videos que vi de crianza de nunca hacer

la competencia con los niños, sino los

niños contra mamá y papá, no entre

ellos. O sea, no de a ver quién llega

más rápido al coche, sino a ver quién

llega más rápido al coche, mamá o los

niños, ¿no? ¿Cuál de los niños va a

llegar antes? Y creo por otro lado que

tiene mucho que ver también de hermanos

del mismo sexo, porque yo la verdad no

sentía eso porque yo tenía mis dos

hermanos y entre ellos dos sí hubo ese

tema que se llevan 2 años

y luego yo llegué y pues yo fui la niña

y fue como individual porque era otro

pedo, o sea, era era que

sus cuartos era su cuarto era azul y mi

cuarto era rosa. Entonces yo, o sea,

como que cada quien tenía su mundo y mi

mundo era de muñecas y su mundo era de

Nintendo.

Nada que mirarles preciosos,

o sea, como que cada, o sea, y yo jugaba

sus Nintendos y les borraba sus juegos y

me mentaba la madre, gey. Pero era sin

querer. No sé, nunca sé cómo lo hice.

Nunca fue con intención,

solo le picaba.

Pero sabes que creo y justo tiene, o

sea, no no lo sentí así,

¿no? Y y ahorita que decías eso, Cuqui,

en mi caso, mis papás no hacían

distinción, güey. O sea, mis papás me

celebraban y me festejaban

absolutamente, güey. Lo que yo hiciese,

¿sabes? Pero mi visión estaba a mi

hermana.

Clar. Y tú como chiquita lo ves

diferente porque todo la cabeza de un

niño está en otro planeta.

Tan era tanera así.

Perdón, es que se acaba de aventar un

¿Qué?

Pues es que cómo no. Y ah sabes que

Fernanda tiene tod

siento que fue una como de pues qué buen

gusto tenías

y se vale aceptar cuando uno está

equivocado.

Pero te voy a decir algo, tan era así

que sé y lo hemos platicado muchas veces

Mon y yo que en esa misma etapa de vida

Mony me estaba volteando a ver a mí y

era un [ __ ] por ejemplo, yo era muy

este histriónica y a mí yo llegaba a los

a las comidas familiares y mi mamá era

la típica de Fer se sabe otro poema,

Fer, ponte ya sabes, y yo la mesa entera

de todos así los adultos y volteaban su

sillita y me volteaban a ver y yo sé que

para Mony era un [ __ ] madre. Yo también.

Yo no tengo ninguna gracia.

Yo no. Ajá. Entonces, misma etapa y

estábamos en ese momento de comparación.

Mis papás no hacían diferencia, solo era

esa necesidad de de ajá de recibir esto

que estaba también recibiendo mi

hermano. Mi

personalidad sí son bien distintas. O

sea, también estaba medio difícil

estarse viendo Chile con alguien que es

tan tan opuesta tiene cosas, no sé, o

sea, siento que cada una tiene los y

porque yo les veo muchas cosas muy

similares, o sea, el escenario siento

que es el foco siento que es para las

dos desde lugares distintos y siento que

también eso pega

bastante,

que nos parecemos muchísimo, güey, en

muchas cosas y nos gustan las mismas

cosas

y físicamente son casi iguales, solo en

diferentes tonalidades, güey. Tienen

diferente pantone gey, pero son, o sea,

tienen la misma

son lo sigues trayendo a tus relaciones

adultas.

Yo creo que no. O sea,

my en medio de la cama

relación de hermanos.

Sí, yo creo que no. O sea, yo creo que

en general no, porque he trabajado que

mis vínculos sean como muy individuales.

Siento que el tema de las amistades

tiene que ver con con la herida que

traigo todavía ya cerradona, pero ahí

todavía como que de repente duele cuando

llueve. Eh, pero en general no, o sea,

en general he soltado mucho tu

individualidad y el lugar que juego yo

para mis mis papás que pues no no es que

hoy siga buscando su aprobación en

muchas cosas, pero en otras sí,

¿sabes? Pero siento que no, siento que

no lo traigo tanto a mis relaciones

presentes.

A lo mejor no de manera consciente. Tal

vez haya cositas en las que sí, ¿sabes?

Como

en en proyectos laborales, tal vez.

sabes que como nos dedicamos a lo mismo,

tenemos los mismos proyectos, hacemos

todo fucking juntas, no [ __ ] Y no me

imagino hacerlo de otra forma y me

encanta. Hay muchas cosas en las que es

como su blog estuvo increíble. Ah,

[ __ ] Ya sabes. Oh, [ __ ] madre. Su

[ __ ] madre, güey. Pido las mismas cosas

que ella pide en Fashion Nova o en Shane

y me las pongo y me da coraje, güey.

¿Sabes? O sea, todavía es como de

[ __ ] perra. O sea, ahorita que le vi

ese vestido fue como, "¿Por qué lo

compró ella? A mí no me salió, ya sabes.

Pero esas son cosas que lo puedes

compartir.

Ah. Ah. Yo solo pienso ah.

Y así se ríe la

Y así se ríe. Sí, pero eh

pero creo que

pero creo que por otro lado también es

sumamente normal que el ser humano se

compare con las personas de alrededor,

¿no? Y obviamente el vínculo más cercano

Exacto. Y el vínculo en específico,

pero el vínculo más cercano que tienes

con quien has estado toda tu vida,

literalmente desde el día que naciste,

estaba Mony ahí y va a ser el vínculo

que más dura en tu vida. ¿Quién más va a

entender el la casa donde de donde

vienes?

¿Serás mi mi primera figura de apego? O

sea, yo yo estaba pensando en mis papás,

pero a lo mejor fuiste tú. ¿Qué peso?

No, no, porque realmente qué respuesta

No, pero a lo mejor sí. Pues siento que

sí por el tema de la cercanía de edad y

la cercanía de relaciones porque a lo

mejor Ajá. A lo mejor te veía más

cercana y más igual que yo que a mis

papás, güey. Ajá. Entonces era chance y

no era que buscara la atención de mis

papás, sino la tuya.

¿Qué?

Oh my

Esto es temporada uno dándonos cuenta de

cosas durísimas.

Sí, güey. Chance sin chance y era como

un yo hago lo mismo que tú.

Sí, tal vez sí.

De que inclúyeme, yo también puedo.

Tal vez sí. Pasó a m también. Y yo es

que además, o sea, nos llevábamos 3

años, pero para mí Fer era como de

otra vez a las muñecas, güey.

Te amo, hermana, perdóname.

No, cero,

no porque querías jugar y yo te ponía a

ordenar,

¿sabes? O me jalaba el cuello para que

creciera mi cuello o me pegaba la pared

para que aprendiera a mover las caderas

que no tenía

o le enseñaba a caminar con tacones en

el pasillo del cuarto.

Sí.

Órale, mon.

Wow. Vamos a trabajar. Sí. O sea, siendo

que al final como hermano chiquito

siempre estás buscando la aprobación de

tus hermanos de una forma u otra y estás

como, "Oigan, pélme." Yo pelándome así,

yo con mis hermanos para la señal de que

sí.

Ah, va, perdón.

¿Tú con tus hermanos qué?

O sea, yo buscando esa aprobación de mis

hermanos también de hola, pélenme,

pélenme y creo que me volví nefasta para

ellos porque yo quería esa e hola, hola,

hola. Y como eran dos niños contra mí,

pues y ellos tenían sus gustos y eran

cinco y 3 años más grandes, como que ya

llegaba, o sea, si era si había

diferencia además.

Ajá. Y era como yo también yo también

quiero jugar Nintendo. Y me ponían a

jugar con el control desconectado y ya

cuando me ponían con el de verdad, pues

lo borraba sin querer.

De verdad, no, yo no sé qué hacía,

pero siento que muchas hermanas o

hermanos hicieron eso. Siento que a

thing strong.

Deberíamos hacer otro de los hermanos,

la verdad. más lado y los creo que me

extendí mucho, pero pero güey, qué

cabrón, no pienses, güey. Est

y yo ay van a escribir de Fernanda no

deja hablar a nadie, pues es mi podcast

también, perros. Este

ya lo sabemos, amigos. Oye, pero sí creo

que estuvo muy cabrón descubrir que creo

que sí fuiste mi primera figura de apo.

Sí, gran descubrimiento.

Sí, mucho. A ver tú, cuqui.

Ay, okay. A ver,

me quiero volver a leer laun.

¿Recuerdas algún momento o dinámica con

tu figura de apego principal que sientas

que te marcó emocionalmente y que sea

algo que estés replicando de manera

inconsciente en tus relaciones adultas?

Sí, creo que una dinámica que

siento que fue muy inconsciente en

muchos aspectos. Papi, te amo. No te lo

tomes personal porque luego me dice,

"¿Me criticas en tu podcast?" No es

crítica, siento que ni siquiera él lo

tiene tan consciente. Pero a ver, yo

crecí con mis papás divorciados. Se

divorciaron cuando yo tenía 2 años,

güey.

Y en mi familia la figura paterna, mi

papá siempre fue el proveedor, siempre.

Y recientemente me di cuenta que una del

que un love language para mí muy

importante eran las cosas materiales o

los detalles. Y lo descubrí porque, o

sea, yo hacía mi test así de que, ¿qué

tipo de love language te gusta más? Y si

era como de las principales, pero no era

la número uno.

Y en terapia descubrimos que era porque

muchas de las formas en las que mi papá

me demostraba su amor era o dándome

cosas o pagándome cosas. Y cuando no me

quería pagar algo o no me daba algo, yo

sentía que no me quería.

Entonces, mucha de la forma de mi papá

de estar presente en mi vida era dándome

cosas. Así le enseñaron a él, así creció

él y también es la forma en la que él

sabe amar. Y ya nos tocará luego nuestra

relación eh poder comunicarle qué me

gustaría, qué me hace a mí sentir amada

que no tenga que ver con cosas, ¿no?

Pero empezó empezó como a ataladrarme un

poco en la cabeza, güey, porque eh me di

cuenta que en otros aspectos de mi vida

sí me estaba empezando a hacer

cortocircuito y era como, "Pero, ¿por

qué no me por qué no me dieron tal? O

¿por qué no me hicieron tal detalle o

por qué no?

Y y todo fue como hacer un flashback a

un momento en específico llorándole a mi

papá diciéndole como, "Por favor, es que

quiero regresar." No me acuerdo, güey.

Creo que a a clases de danza aérea, no

sé qué. Mi papá, claro que sí, te amo,

ten, yo te las pago. Cuando desperté del

coma, esto creo que nunca lo he contado

en el podcast, pero cuando desperté del

coma, mi papá estuvo ahí un tiempo, me

fue a ver, obviamente estuvo ahí un

tiempo y lo primero que yo recibí de mi

papá fue una pulsera y unos aretes para

un vestido que yo acababa de comprar en

Estados Unidos para unos 15 años que

tenía aquí en México y unos tacones. Yo

estaba superemocionada porque iba a

venir a México a unos 15 años y y tengo

la notita de mi papá que me escribió,

"Te amo, te vas a mejorar, todo va a

estar bien. Te dejo este detalle para

que lo complementes con tu vestido para

los 15 años, ¿no? Entonces, güey, por

supuesto, un detalle superlindo, super

bien pensado, o sea, sabía que para mí

sí sabía que para mí era algo muy

importante, pero fue lo material, ¿no?

Entonces, hasta hoy en día creo que em

que es algo que sigo todavía trabajando

un poco y con Alex, por ejemplo, me ha

me ha costado eh no muchísimo, o sea,

pero lo que me ha costado con él es como

transmitírselo y decirle como, "Uy, a

ver, estoy lidiando con esto." Yo crecí

sintiéndome amada por mis papás,

específicamente por mi papá, con cosas y

y no quiero decirte de que, güey, dame

flores o dame detalles o tal tal porque

tú me amas de muchas otras formas que me

hacen sentir mucho más llena, pero hay

situaciones en específico en donde a lo

mejor sí me

sí lo amerita, sí me hace falta, sí, ya

sabes. Entonces, definitivamente es algo

con lo que estoy cargando este en estos

momentos de mi vida como llamas en la

adultez. No es algo que me super pesé,

pero cuando me di cuenta de que la razón

es porque la forma en la que yo crecí

amada por mi familia, por mi por mis

papás, por mi papá, fue con detalles,

con cosas materiales, fue como un

güey, claro, okay, entonces esto es lo

que me está haciendo falta, ¿no? O sea,

a lo mejor eh sí, sí me gusta que me

felicites y me digas tal, pero a lo

mejor lo que me hubiera llenado más

basado en todo lo que llevas enseñándome

toda mi vida, unas flores hubieran

complementado muy bonito, porque es como

siempre me has demostrado tu amor.

Entonces, está muy chistoso, está muy

raro también y me ha me ha dado muchas

vueltas. Eh, siento que ya lo tengo

bastante bien trabajado y lo puedo

comunicar muy bien porque también me he

dado cuenta que para mí no es la más

importante, simplemente es

a la que estás más acostumbrada.

A la que estoy más acostumbrada y con la

que crecí y pues es como en lo que estoy

ahorita

viviendo,

trabajando.

¿Cómo?

Y tu mamá, ¿cómo te demostraba, amor?

¿Tu mamá? Mi mamá es un poco de todas, o

sea, siento que es muy detallista, pero

también e

actos de servicio.

Actos de servicio, sí, mi mamá es todo,

o sea, en todas sus facetas. Entonces,

siento que a lo mejor con mi mamá como

que si de repente no está tanto es como,

¿sabes de por qué no me dijiste nada?

Pero aparte no me trajiste flores, pero

aparte no me llevaste, pero aparte no

porque ahí está actos de servicio, ahí

está detalle. Lo que haces no hiciste

nada.

Ajá.

mamá tú puedes.

Entonces siento que con mi mamá me pasó

me pasó más así.

Okay.

Y mi hermano es 100% palabras de

afirmación.

Okay.

Okay.

You go coco.

Es un hermano mayor. Claro que son

palabras de afirmación solo language.

Oye, ¿y lo sentías e con más bien

incondicional? O sea, de güey siempre va

siempre voy a recibir los el amor de

papá de los regalos. Siempre llegan

eventualmente siempre llegan. Tenías que

hacer méritos para recibir.

Sí, tenía que hacer méritos y hoy en

día, o sea, por más que que yo lo

busque, ya no, o sea, ya pasó. ¿Y con

tus parejas es igual? O sea, de güey,

siento esa incondicionalidad o tengo que

hacer algo?

No, no. Con mi pareja, o sea, no tengo

que hacer nada, güey. O sea, tengo que

ser bonita,

que ya

tengo que verle, verlo y darle besitos y

ya. Y

ya.

Okay.

Qué rico.

Hoy sí sientes esa incondicionalidad.

Qué ch

100%. Y a ver, o sea, por ejemplo,

a lo que se refiere María con ser

bonita, no es de que tengo que ser

bonita, sino ser cute, existir y ya.

Regresamos.

Estos saltos cuánticos luego traen

premio, ¿eh? Usted hágalos en casa.

Nunca sabes

qué te va a parecer.

Ay, un embarazo, unas papas, hielos en

el base.

Yo sí quiero embarazo. Yo sí quiero

embarazo. Una, dos, tres. Salto

cuántico. Concéntrense. Listo.

Muy bien.

Siento que sí.

Sí funcionó.

Perfecto. 100. Todas embarazadas.

No, espérate.

No,

no, espérate. Primero la boda.

Esa sección de la mesa safó.

Safó. Safó por ahora. A ver, ¿alguien

más recuerda algún momento de la

infancia o alguna dinámica con su figura

de apego principal que traiga a sus

relaciones presentes que quiera

compartir? Creo que en mi casa se hacía

mucho el muy rápido se hacía mucho el

este, ya lo había comentado que mi mamá

y mi abuela peleaban y en vez de

platicarlo y como que hablar respecto a

cómo se sintieron y demás, era más como

que lo dejaban pasar y de repente un día

ya estaban bien otra vez. Entonces

siento que eh lo evitaban y se enfriaba.

Sí, sí, sí. Entonces siento que yo hago

mucho eso y cuando alguien a huevo

quiere de No, pero vamos a hablarlo. Es

como de, ay, güey, no lo puedes dejar

pasar ya, güey. Fue cualquier [ __ ] ya.

Claro que sí que güey, que cuando yo me

siento ofendida no es a lo que yo

aplique, pero cuando la situación solo

es tensa, como que sí quiero que ay ya

ya ya lo que sigue. Sí, sí, sí, ya ya

estamos bien, güey. Ya, ya, ya. X fue

una [ __ ] lo visto. Entonces, siento

que eso lo replico todavía en mi video.

Oye, y si es, o sea, si a lo mejor no

fue tu culpa, pero no estás no estás

cediendo la situación, te disculpas con

tal de que sea más así.

Sí.

Y es una disculpa fake.

Sí. Es más como de, güey,

puede ser que sí lo haya dicho de la

[ __ ] No fue mi intención lastimarte

obamente. ¿Qué te parece si ya como que

avanzamos? Pero es como en pos de

Sí, ya.

O sea, no es no me disculpo, te doy el

avión para que se acabe el conflicto,

güey.

Pues no es como soy como tú, tú eres

igual o puedo ver.

Sí. No, y digo, no es con la intención

como de ningunear el sentir de la otra

persona, solo como que digo, "Okay, si

esto no va a ser y va a seguir siendo

incómodo y sin hablarnos y lo que sea o

no vamos a poder sentarnos a trabajar,

whatever, va crecer el conflicto."

Ajá. Es como de, "Gey, a ver, este,

lamento mucho haber dicho esto el otro

que de verdad lo siento, no era mi

intención, te quiero, te aprecio, listo,

güey. ¿Por qué no ya?

Yo, aunque sea mi culpa, no pido perdón.

Bueno,

no me cuesta, pero

bueno. La cuqui, ya no quiero pelear.

Discúlpate.

Sí, bueno, sí, sí, sí. Aplico esa como

en pos de

de que ya

avanzar. Creo que es algo que sigo

haciendo que es una herida de la

infancia.

Okay. ¿Qué podemos trabajar, verdad?

No [ __ ] yo cero.

O sea, yo es como de güey, a mí me

cuesta un huevo soltar el conflicto. Es

como si ya está. Es como no pero

asegúrame que entendiste bien en qué me

lastimó. Sí, gy. Siento siento que tú

eres como de no estoy sintiendo sincera

tu disculpa. O sea, dime por qué te

estás disculpando, güey. Sí entiendes

qué fue lo que me dolió. Sí,

cuando me dicen como de ya discúlpame. Y

es como, ¿por qué?

O sea, no, no tengo que disculparte.

Según tú no tengo que disculparte, ¿no?

O sí. Y dime, ¿por qué? Ya sabes, o sea,

wow, tronaríamos al mes. Y te amo. Y te

amo con todo mi ser. Quiero que sepas

eso. Te amo.

No, no, o sea, una tremenda pareja

intensa, pasional y cogeríamos

delicioso.

Pero 10 minutos.

Oye, estoy aquí. También con Priscill la

cogeríamos delicioso.

Todas las tres.

Sí, claro.

Ah, perfecto.

Sí, claro. ¿Quieres?

Qué gran troco

habrá glitter en su pechito como el

viral.

Oigan, sí, el double ganger de Fer. ¿Qué

pedo

gey? Este video se hizo viral gracias a

a que se parecía a mí.

A ti.

Oye, pero fíjate que como que sentí que

la morra la ofendió.

Sí, no le encantó.

Yo vi hizo un video después. Sí, pero

hice un video como de gracias por

decirme que cuando te haces viral porque

te pareces a una tal Fernanda Martín y

yo no veo el parecido.

Pero dijo este she's beautiful, o sea,

no no siento que sí puso she's

beautiful, pero yo no sabía si

beautiful resemblance.

Lo puso en el caption, lo puso en varios

comentarios. Al rato le hago un videíto.

Ah, o sea, no es de aquí,

no es gringa.

O bueno, no de otro lugar. Estaba

inglés.

Creo que es este europea

a lo mejor, pero estaba en inglés el

contenido. Bueno, dejen evadir el tema

de este episodio. Regresamos episodio.

Oigan, a ver,

mi figura de apego de la infancia más

fuerte, yo creo que fue mi mamá y es mi

mamá

hasta la fecha, o sea, como que tengo

una relación muy cercana,

o sea, desde ese entonces es tu mamá

hasta

hasta ahorita justo

sigue siendo tu mamá

y espero que siga siendo mi mamá los

próximos.

O sea, no han tenido breaks de que sea

tu mamá.

No me encanta. solamente las veces que

que he vivido lejos de ella, pero

hablábamos diario por FaceTime, entonces

siempre ha sido mi mamá

y espero muy lejos

otros 40 años más de mi mamá.

Ay, sí.

Este,

siento que mi mi mamá es una persona

como muy alegre, positiva, pero también

evitativa.

Nunca la he visto en conflicto con

nadie, nunca la he visto que se pelee

con nadie. Realmente han sido pocas las

veces de mi vida que he visto mis papás

pelearse,

nada grave tampoco, pero que yo

escuchara como que que hubiera pelea,

creo que son contadas y siento que he

replicado esas cosas yo, de también como

tratar de buscarle lo positivo a las

cosas, luego reprimiendo emociones

importantes como la tristeza

y por otro lado también con el tema del

conflicto en la parte evitativa, o sea,

de de hacer como un poco duelos

silenciosos de estoy enojada por esto o

me pasó esto.

No digo nada,

me lo guardo.

Ajá.

Okay.

Y lo que voy a hacer al respecto es no

decir

y ahorita va a ver que me quede bien

callada. No, hombre, cómo le va a pesar.

Nadie lo sabrá.

Le voy a contestar bien.

Silencio.

Voy a ser extremadamente respetuosa.

No siento que ahora lo trabajo en

terapia ya desde otro lado y ya tratando

de hacer esta confrontación cuando es

necesaria y ya siento que ha sido como

esa parte de réplica con mi mamá.

Pero si te cuesta trabajo, o sea, en tus

relaciones en general como de güey, esto

no me gustó, ponerlo allí afuera.

Sí, sí, sí, sí, sí. O sea, sí ya lo

hago, pero sí me o sea, sí estoy de que

en mi cabeza peleando, de que no, ya let

it go. X, ya vale madres, no importante,

déjale pasar, let it go. Y por otro lado

es como

it's not that deep.

It's not that deep. Aá, por un lado es

como it's not that deep, x. Y hay cosas

que realmente sí elijo mis batallas y

digo it's not that deep, no [ __ ] x.

No, no sé. Y por otro lado es como, "No,

espérate, porque si no estas cositas se

acumulanm

y luego pues acabas en explosión

donde no funciona para nadie, ¿no?

Mm.

Ya.

Okay.

Por allá

tu prisa algo.

Mm. No. Y y ¿sabes qué es lo que más me

gusta de María?

Ajá.

Ay, gey. E

sí, pues siento que hablando de mi

pasado, ¿quién sabe cuál era la

pregunta? ¿Cuál era la pregunta? La

tercera vez que la pedimos

un minuto en el que nos dijo, "No,

¿recuerdas algún momento? ¿Recuerdas

algún momento o alguna dinámica de eh

que hayas tenido con tu primera figura

de apego que se replique hoy en tus

relaciones?"

Ya recordé, eh, ya es que lo platicamos

a la gira. Ajá. M dentro del amor

tóxico, de mucho esta forma en la que te

puedes vincular con una persona

narcisista. Eh, entonces al ser criada

por siento que hay muchas cosas en las

que mi manera de relacionarme con mi

papá al no saber que era un ah, me estoy

relacionando con una persona que tiene

un trastorno de narcisismo,

¿no? Como que iban revueltas en la

manera de ganarme un lugar, una

aprobación o una validación de mi papá.

Entonces, e también eso pues se va a

otras relaciones, porque imagínate, en

general se puede ir para todos lados.

Em, y creo que, por ejemplo, hm muchas,

muchas maneras en las que, por ejemplo,

me he vinculado con hombres en general,

no, no tiene que ser necesariamente eh

por relaciones sexofectivas,

estoy extremadamente pendiente de que

es, por ejemplo, si estamos en una mesa

así todos y él y alguien puede ser la

pareja de alguna de mis amigas o algún

primo o grupos de vatos con los que me

lleve bien, amigos y demás, eh estar así

como y yo empiezo a pensar ¿Qué

necesitará? Mm, necesita, ¿qué será? Ah,

a lo mejor otra chela,

güey. Voy a ir al al ref. Si quieres te

traigo otra cheve. O sea, es gey en

piloto es una locura, gey. Okay. Es una

locura. Estoy e en los mínimos detalles.

Me pasa mucho con Diana también. Ya te

lo había dicho. Se se los compartí en la

mesa también.

Obviamente lo hago consciente para

también decir, "Relate un vergo, güey.

Ni al caso.

Pues que se levante él. que se levante

él o en este caso con Pero es como ya

siento un como un apego, un attachment,

entonces estoy así de ah no, todavía me

incomoda. ¿Qué la qué la tendrá

incómoda? ¿Qué puedo hacer? Le pido le

pido un café mejor. A lo mejor es puedo

puedo ser puedo

quieres que Ajá, exacto.

Pero es parte de Entonces eh siento que

no siento que bien

eres una gran amiga

y en relaciones sexofictivas

quiero decirte que me enorgullece mucho

ser tu figura paternal. O sea,

tal vez qué,

güey.

Yo también, güey. Yo yo siento lo mismo.

Te entiendo porque me pasa lo mismo y me

pasa lo mismo también mucho con Pris. O

sea, yo estoy muy pendiente de cosas que

Pris a lo mejor necesita o o que hacemos

o vénganse a la casa tú y van. No

traigan absolutamente nada, güey. No,

aquí se les va a dar absolutamente todo.

¿Qué quieres, amiga? Una sabanita, un

esto, güey. No, yo nos llevo, yo nos

traigo, no pasa nada. O sea, pero me

pasa con prisa igual porque siento una

py porque ya pegé,

pero no es love language también. Pero

eso está bonito porque está recíproco,

porque también es como

y que digo, aquí quiero hacerlo, pero

hay momentos en los que también digo,

imagínate,

es de la hipervigilancia,

es de la hipervigilancia y me tengo que

cachar porque también, o sea, imagínate

también la la un poco la responsabilidad

que estoy entregando a la Diana de toma,

tú te vas a encargar de mi estado de

ánimo, pues no, o sea, no, güey, pues

ella trae sus propias batallas, sus

propias cosas, entonces no puedo no

puedo yo centrar o echar echarle así de

que toma, tú te vas a encargar de cómo

me voy a sentir en las próximas horas

por estarte vigilando. Sí, está mal, yo

voy a estar ansiosa, inquieta y tengo

que hacer algo o yo cargármela. No te

preocupes, hermosa. Yo soy responsable

de tu estado de ánimo. No, güey, pero es

por tener un papá narcisista que

entonces me daba señales mixtas y que yo

siempre siempre tenía que estar

adelantándome hasta el último día que yo

volví a ver a mi papá, hasta ese último

día yo siempre tenía que estarme

adelantando a lo que iba a suceder. O

sea, imagínate la hipervigilancia que

creas, güey. O sea, obviamente hay un

apego ansioso que no es el mismo que

tengo con mi mamá, porque a mi mamá yo

sé, ¿qué traes, ma? y sé que me lo va a

decir o que incluso me puede decir,

ahorita no quiero hablar, estoy enojada,

pero me dice, pero hay un momento,

entonces ya sé que en algún momento lo

vamos a hablar y lo vamos a arreglar,

incluso que pasen meses, pero con mi

papá era una cosa muy distinta, ¿no?

Amiga,

a lo mejor tú fuiste mi primer figura de

apego,

gey. Lo siento mucho. Es que sabes que

estoy pensando, gey,

hay que sacarle a tirabuzón cuando está

en

Aá. Estoy pensando que pues justo tu

papá como no te hablaba de nada y tenías

que adivinarlo todo y ese era su su

jugarreta más sucia, güey. Y yo que no

digo absolutamente nada, güey, porque

qué pedo,

te pongo en hipervigilancia, güey. Lo

siento mucho. Voy a tratar de enojarme

lejos de ti. Sí, ya no me dio mucho.

Discúlpame. No,

ya dime. Por eso es cuando tú me dices

de que estoy molesta, pero no es

contigo. Estoy estoy ya como que digo,

ah,

ay gey, te amo mucho.

Oye, una de las frases que leyeron era y

que me llamó mucho la atención porque es

algo que específicamente hasta con esa

frase compartiste en la gira era él no

eh este de su protector no sabía qué

esperar,

¿no? Entonces, me acuerdo que tú

contabas justo que era el güey, era un

poco el volado de

no sé si va a llegar mi papá increíble o

va a llegar mi papá que me lastima.

Entonces er esa expectativa y esa

incertidumbre que creo que es lo que

genera esa ansiedad de

[ __ ] Diana está seria, no sé si está

increíble, o sea, o sea, es como

regresar esa incertidumbre, ¿no? O sea,

sí, porque también me pongo seria si me

enojo, si me engento, perdón,

no porque tú estás en tu pedo. Al final

nos estamos relacionando muchas veces

desde nuestras heridas y desde nuestras

circunstancias, sé que nada de lo que

haces es personal, ni lo que yo hago es

es y tú evitas por tus heridas. O sea,

ahí es donde, gey, pues nuestras heridas

chocan, [ __ ] Así son las relaciones de

todas.

Pero mira, sí es cierto lo de que

sí es cierto lo de que siempre hay un

rato para un descosito.

Yo estaba acostumbrada a adultos que

explotaban chingón y la fril explota

chingón y yo, qué bonito el lugar.

A mí me encanta aquí

y yo dime que soy una buena chica. Me

encanta. De

hecho, eh, ustedes saben que a mí me

gusta mucho saber sentir que tengo la

razón. No, no, no, no,

eso que Mónica estaba buscando pareja

han sido,

¿no? Este,

noticiones hoy,

eh,

pendeja. Entonces, eh, siento que

también mucho tiene que ver con eso de

de que estoy siempre buscando

adelantarme a todo, a todo y a todos y a

todas las circunstancias. Entonces, como

que todo el tiempo hago proyecciones a

futuro de mm si esta Ajá. Si ella sigue

de esa manera es porque entonces

después, pero pues siento que es como un

un sistema que he desarrollado eh porque

así me tocó crecer. Un adulto que que

Ajá. de protección porque eso era lo que

yo tenía que hacer, adelantarme,

adelantarme, adelantarme. Y pues siempre

es un volado con el narcisista en cómo

va a venir, lo que platicab ahorita Fer

de lo que platiqué y este entonces es

como

pensar en todos los enseñadores a la

vez. Yo siento que el TDH fue algo que

se tuvo que desarrollar en mí como una

herramienta de supervivencia mental,

porque tuve que pensar en todos los

posibles escenarios en como pudiera

venir para saber cómo prepararme.

Eres Doctor Strange como y en estrés

247, cabrón.

Obvio, es es un estado de alerta

constante, [ __ ] Y entonces no hay, o

sea, sentías a lo mejor de niña que no

había relación para descansar. ¿Se

acuerdan cuando yo dije que mi hermana

era camastro?

Era era güey, tú no tenías una relación

donde te sintieras como de un bueno aquí

estoy vigilando, pero bueno, acá me voy

a echar cero. O se era como acá no

puedo. Sí, con mi mamá, por eso también

mi mamá me daba estabilidad.

Mi mamá tenía sus cosas, pero pero

siempre era constante, era más

predecible, eh, porque ya tiene una

personalidad definida, ¿no? Está

bailando tingiris tinguis en en a ver

qué [ __ ] chongili, ¿no? A ver cómo

vengo. Y este y adivínale, pendeja,

porque además el narcisista te hace

sentir que es tu responsabilidad,

eh,

su estado de ánimo, porque por algo te

la ganaste y si no también tienes que

perdonarlo o entenderlo o este o o

o ser un poco empática.

Claro, el narcisista siempre va a pelar

a tu empatía y y te la va a recriminar

si no la tienes de pues es que también

estás viendo que yo, "¿Cómo te voy a dar

amor si yo no recibí amor?" Y yo, "Ah,

pues sí, cierto, ¿verdad, papá?" "Ah,

bueno, entonces ya no te exijo amor."

Chingada [ __ ]

también piensa en mí la estoy pasando.

Sí, también como hija, ¿qué [ __ ] más

te pido? No, entonces eh

ajá siento que con mi mamá sí era ese

espacio

eh de como hamaca, pero pero a la vez no

podía zafarme mi papá. O sea, mientras

hubiera dependencia económica, ya me

jodió. Y mientras tuviera que verlo para

algún cumpleaños o algo así. Y mientras

la [ __ ] sociedad afuera me siguiera

diciendo de que, güey, es que tú como

hijo tienes que saber perdonar a tus

padres, es que se te van a ir algún día

y te vas a arrepentir de no trabajar las

heridas con con tus papás y bueno, pues

sí, cierto, es mi culpa, ¿verdad?

Entonces, todo eso me seguía trayendo y

me seguía trayendo y me seguía trayendo

a hacerme pasar por lo mismo y lo mismo

y lo mismo. Entonces, algo que apenas

apenas en cuando empezamos seis de copas

que corté con mi papá

eh contacto cero, apenas ahí empecé a a

soltar ya ese pedo de ya no quiero

volver a a estarme contorsionando para

caber en las cajas de cómo son las

personas y hablo con mi hermana Sandy y

es lo mismo,

gey.

de otra manera se expresa, pero es es

este

está viviendo el mismo proceso,

es el es el mismo.

Ella no cortó con él es lo no ya

afortunamente mis hermanas también igual

llegué con ellas y y les dije, "Oigan,

mi papá es narcista." No, unos meses

después. Ah, [ __ ] sí era eso todo este

tiempo fue eso, ¿no? Entonces ya por eso

cortaron, pero cada una en su diferente

manera lo expresa,

pero al final también hemos platicado y

es como, claro, he aprendido a ser

mediadora siempre y hacer la que tiene

que reconciliar a todos y me siento

incómoda porque entonces eso era lo que

yo hacía cuando tú te peleabas con mi

papá.

Ahora claro,

los roles empiezan a a cobrar sentido.

Sí. Y pues toda esa [ __ ] ansiedad de

de hay conflicto porque yo lo quiero

resolver, ¿no? En el caso de mi hermana

este entonces muy interesante esto y me

caga tu episodio. Gracias. O sea,

chidísimo su Tú como hijo debes de güey.

El hijo qué [ __ ] Tú eres el papá, tú

eres el adulto, tú decidiste ser papá.

Agárrate los [ __ ] pantalones y actúa

como el [ __ ] adulto en una relación. O

sea, está de la [ __ ] la forma en la que

involucran a los hijos para ser

intermediarios, esperando que se hagan

responsables de cosas que no los hacen.

Y y muchísimos muchísimos sufren en los

divorcios de los papás porque sienten

que fue la culpa porque los hacen sentir

así. Eres el [ __ ] adulto. Si vas a ser

papá, si vas a ser mamá, actúa como un

adulto y actúa como la figura materna,

paterna, güey. Eso te toca y te chingas,

jodas, jodes y a la [ __ ]

Oye, cuando me caga, gey, me caga. Esa

no es responsabilidad de ningún [ __ ]

hijo, güey. Y si se divorcian, no es

responsabilidad del hijo intermediario

nunca. Y es desgastante y está de la

[ __ ] Y no.

El B. Dile a tu mamá, "Puta madre,

ponte un [ __ ] condón, güey. Este, hazte

la basectomía. Si eres mujer y te

quieres cuidar y usar anticonceptivos,

hazlo. Si te embarazas y no quieres ser

mamá, aborta. No pongan a los niños en

esta situación, güey.

Oye,

sí.

¡Puta madre! Es que qué cansado, güey.

¿Por qué? O sea, ¿por qué tienen los

niños que crecer y sentir culpa de

tantas cosas y cargar con tanto peso que

no les toca si nosotros ni siquiera

decidimos nacer? ¡Puta madre!

Cuando mis papás se perdón, es algo

rápido. Vi un video de justo de crianza

respetuosa. No sé por qué me salen tanto

esas [ __ ] la verdad. Yo desconozco,

no es mi algoritmo. Supongo que las

mamás

porque lo viste completo. Ya

pu. Es que está interesante, güey. Como

que como que digo, "Ay, qué bonito

hubiera estado, ¿no? Pero es un poco

un video de perdón, perdón.

Te puede funcionar y a lo mejor te llama

la atención porque hay algo que se llama

reparenting, que es el convertirte tú en

tu propia figura materna. Y

sí, puede ser también. A veces, la neta

a veces los veo porque digo, "Ah, pues

tengo un adolescente, no no en casa,

pero tengo un adolescente que me visita

mucho y quiero no cagarla". Pero bueno,

ese no es el punto. El punto es que en

este video de crianza respetuosa

explicaba la la mamá que hacía el video

que los adultos, que justo tiene todo el

sentido con lo que dijo Cooki, los

adultos, o sea, los padres de familia,

los padres siempre intentan por alguna

razón hacer que el niño también sea un

adulto y piense como un adulto, sienta

como un adulto y razone como un adulto.

En cosas muy básicas de niños bebitos o

niños chiquitos. Es como el niño está

llori llori ll yori y estamos aquí en la

grabación por decir algo y es como ir

con el niño. Ya, ya estamos grabando,

estoy trabajando, necesito que estés

callado. Si no vas a estar callado, te

voy a ir a encerrar y te voy a quitar

todos los juguetes, eso te va a pasar. Y

es como, ¿cómo [ __ ] el niño el niño no

entiende que es un trabajo, ni que

estamos grabando, ni que necesita estar

en silencio, ni que el tiempo de todas

es valioso, ni que porque no es un

adulto que tenga las herramientas para

entender eso, ni ha vivido lo suficiente

para entender eso? Y así siempre se le

trata a los niños, güey. A los

adolescentes siempre es como, pero cómo

no lo pensaste, cómo no fuiste, o sea,

¿cómo no dimensionaste? ¿Cómo pudiste

ser tan irresponsable como para ir a

hacer esa pendejada? Pues porque es un

adolescente y su rol de adolescente es

ser irresponsable

y todavía no s

y no tiene la capacidad ni ha

desarrollado las experiencias ni los

lazos suficientes, ni la intuición

suficiente para medir su entorno y

decir, "Ajaja, esto no está bien." Y

luego esos niños se convierten eh en,

por ejemplo, en el caso de papás

divorciados

en miniadultos mediadores, que son los

de "Ve y dile a tu papá, "No, pero voy a

ir a hablar con tu papá, pero acompáñame

porque yo no soporto ese señor y a ti

siempre te hace caso. Hay que

preguntarnos, ¿por qué mi papá me tiene

más terror a mí que soy su hija? ¿Qué

clase de relación me hizo vivir con él?

¿Y en dónde en qué lugar me estás

poniendo tú para que yo sea la que va a

ir a mediar esa conversación?

Chingas a tu madre, güey. Arréglo.

Ustedes son adultos. Si no tienen las

herramientas, [ __ ] güey, qué qué pena.

Pena. Trabajemos más, ¿no? En cosas que

que debamos de trabajar. ¿Por qué el

niño, a la edad que tenga el niño, por

qué el niño tendría que estar ahí en

medio, güey? Oigan, yo quería decir de

de lo que decían justo ustedes.

Complicado, complicado, porque en el

caso de

de que es un güey narcisista y que y que

te va a querer [ __ ] cada que te

acerques a pedir la pensión como tú como

su expareja, o sea, es como la la más

fácil era era que fuéramos nosotras.

Entonces, sort of lo entiendo. No me

tocaba, por supuesto que no, pero era

pues ven tú porque a tu mamá no se lo

voy a dar. No estoy diciendo que pero

justo por qué la por qué por qué sigue

siendo No estoy diciendo que esté que

como que abandonen a sus madres y a sus

padres que les piden ayuda. Digo, cada

quien hará con su culo un papalote. Pero

lo que pero lo que digo es

claro, lo que digo es cómo les fue a ti

y a tus hermanas yendo a tener que poner

la cara en esa situación cuando tu papá

no quería ser un adulto. Qué de la [ __ ]

para ustedes, güey.

No les tocaba.

Y entiendo que tu mamá no quería ser

lastimada y entiendo que tu papá era un

[ __ ] jete de [ __ ] con todo el

respeto, pero

que no se merece,

que no se merece. Pero qué ojete, güey,

que ustedes quedaron atrapadas en medio

de la relación de dos niños. Bueno, de

un niño.

Sí.

Qué qué ojete, güey. Qué terrible. No es

como debería de ser.

Sí, claro, claro.

No, pero sí es muy complejo, ¿no?

Muy complejo.

No sé si les conté que alguna vez en una

discusión puedo contar. Perdón, perdón,

perdón

rápido. Este, que yo iba a decir que de

lo que estabas diciendo tú, Cqui hace

rato,

que cuando mis papás se divorciaron y lo

dejamos de ver y tal

y nos reencontramos con él con él en el

hospital, parte de lo que él nos dijo

fue porque fue un güey 15 años sin

vernos, estuvo cabrón y este y en la

plática como que él se defendía y decía,

"Yo me sentí muy rechazado

este porque pues decidieron y eligieron

no verme y yo se lo dije y hasta que

estuvimos Vivimos en el hospital

hablando con él, le dije, "Sí, pero yo

tenía 15 años.

Los adultos eran ustedes, güey."

Claro,

claro que fui una culera. Claro que

estaba enojada. Claro que te rechacé.

Claro que te mandé la chingada. porque

estaba furiosa y estaba lastimadísima,

pero yo era la niña

y hasta ese momento como que mi papá no

tuvo nada que decirnos, pero fue como de

y yo a mí me hizo click cuando hicimos

la comparativa de la edad de mi sobrino,

porque yo para mí toda la vida fue un

güey, tenía 15 años, no era una niña,

también fue una culera también, no

[ __ ] cómo no pude gestionar mis

también, no [ __ ] porque yo iba y le

pedía a mi papá él y le exigía y le

reclamaba y güey, también fui una culera

y me sentí culpable muchos años por no

haber sabido actuar con más madurez y

más adultez. Y cuando hicimos la

comparativa y vimos que mi sobrino tenía

20 para las 5 de tener 15 años y estaba

viviendo una situación muy similar y

dije, güey, nunca le exigiría a mi

sobrino una madurez y ecuánime forma de

responder ante el desprecio de su padre,

¿sabes? Es como de es obvio, es obvio

que esté enojado, es obvio que esté

hormonal, es obvio que estévescente.

Exacto. Entonces, yo me acuerdo que me

me hizo mucho ruido el ver la cara de

sorprendido de mi papá, como de, "Ah,

[ __ ] sí es cierto, tú tenías 15 años,

los adultos éramos nosotros, ¿sabes?"

Pero es es lo que dice Cqui en palabras

más explosivas y lo que dice el video, o

sea,

marify, no era yo.

O sea, son son adultos pidiéndole a los

niños que sean adultos cuando no

teníamos la capacidad de ser adultos,

güey.

Qué de la [ __ ] Y creo que hoy, eh, a

lo mejor en mi burbuja rosa, pero siento

que hoy hay mucha más conciencia de la

salud mental, se habla más, hay estos

espacios y hoy hay muchas más mamás y

papás maternando y paternando como con

esta estas ganas de decir, quiero

trabajar en mí para que lo que te pase a

ti no sea heredado, por lo menos.

¿Sabes? Que tenga que ver con tus

vivencias, otras heridas, pero no la que

vengo yo cargando de todos mis

ancestros. Entonces sí, para mí sí sería

bien importante si quieres ser mamá o

papá, ve terapia así, o sea, con la

mano.

Oy, y de esas de esas heridas aún traes

algunas a tus vínculos, eh, aparte de

con Diana, por ejemplo,

estoy diciendo con la chica. Ajá.

O sea, en las parejas, por ejemplo. Ay,

güey, afortunadamente Ivan es

completamente opuesto a mi padre,

entonces ja vivo feliz, güey, la neta.

Eh, creo que mm

él es super evitativo. Él es Ahí viene

la B, o sea, no no no [ __ ] Evita.

Bueno, ahí se va la bebé. O sea, no le

cuesta un chingo de trabajo. Veía varias

ahí respuestas de de me bloqueo y no sé

cómo contestar y yo ahí van. O sea,

quiero, pero no puedo. Entonces, pobre,

eh, pobre porque pues está con una vieja

y yo por eso, pero lo que pasa es que la

cuchufleta de la chafaldrana y entonces

primero pasó esto, no sé qué y él mm

yo me sentí raro

y y yo no [ __ ] Entonces, güey, o sea,

comunícate, ¿no? Entonces yo raro, raro,

feliz, raro, triste, raro, enojado,

raroalo. Ajá. Y exacto, raro como porque

neta le tuve que quitar el todo menos

raro. O sea, ya me adelantaba yo y yo

ajá raro no es una respuesta. Necesito

algo un poquito más concreto. Este y

necesito que no de estos dibujos igual.

Oye, güey, ¿y hay alguna que te hacían

cuando eras chiquita que tú ejerzas? O

sea, no que te hagan, sino que tú

ejerzas, güey.

No, ve.

Este, sí, pues sí, o sea, muy

seguramente, digo, ahorita, ahorita,

ahorita, fíjate qué curiosos somos. Em,

pero

pues sí, seguramente debe de haber

muchas cosas. Le tengo que dar una

pensada, la verdad, para poderlo bajar

así con como con ejemplos concretos.

Pero

pues sí, seguramente debe de haber

mucho, ¿no? Normal, supongo. Luego

traeremos

lo de todos, porque traes siento que es

bien difícil deshacerte del lastre de la

herida de la que ni siquiera fuiste

consciente cuando te la hicieron

porque está muy impregnada en tu

actuario. A lo mejor ya es como, "Ah,

no, pero pues, por ejemplo, yo sí siento

la verdad que es muy normal que yo no

quiera platicar cuando hay problemas."

La verdad, yo digo, yo digo, respeten mi

espacio, eh, yo quiero pensar las cosas

y y si me toma tres días pensar las

cosas

o tr meses

o tres meses, ¿cuál es tu pedo? No, y yo

siento que es muy normal, pero

claramente está de la [ __ ] güey. Ya

que las escucho hablar de lugares más

sanos, digo, es que mucho de eso sí es

si es procrastinarlo, güey. O sea, más

bien porque no es a lo mejor me necesito

tres días para realmente reflexionar

todas las aristas de este pedo, güey, si

no es

lo estoy evitando.

Tengo tres días para contestar porque

necesito un tiempo para ver si algún día

ganas y te vas.

como si se te olvida y podemos fingir

que no pasó, güey.

Pero eso te funciona o te trae más

conflicto?

Sigo viva.

Este,

nos vemos.

Me funciona en la generalidad. Depende,

porque siento que ya cuando pasan tres

días, dos días, digo, estoy exagerando,

¿no? A lo mejor peleamos en la mañana y

luamos toda la noche, pero ya en la

noche ya es más como de ya no trae el

fuego que trae en la mañana,

ya es más y ya yo también lo puedo

soltar más y ya puedo aplicar la de, a

ver, lamento mucho haberme pasado de

lanza por bli bi bli b

y ya la otra persona es responsiva

porque ya me ve a mí como con la guardia

abajo y ya es más como de bueno pues

listo, mu, no hablemos nunca. Pero

también minimizas mucho, minimizas mucho

los conflictos en ese inter, güey. O

sea, en ese inter en el que se va

enfriando, tú también como que lo vas

este haciendo chiquito y entonces ya en

cuatro o cinco lo bueno, lo que sea

semanas, lo que sea de distancia sí te

hace bajarle de huevo. O sea, no

acordarte de los detalles.

Es que a mí me pasa eso. Ajá. diferente

como momento estás como ah

y ya después es como sí estuvo de la

[ __ ] güey pero ya puedentar

pero es diferente sacarlo de perspectiva

a las felicitativas aquí así de no sí

tiene razón

ahora va a ser mi mejor amiga pausantos

días una cosa es un

cuqui y yo ya nos vamos del show

estoy enojada una cosa es estoy enojada

traigo la emoción efervescente dame

chance a que se calme y entonces

hablamos

Y otra cosa es un me voy a retirar para

que se te enfríe,

o sea, y es usarlo un poco como

manipulación. O sea, otra cosa muy

diferente es el decir, "Okay, ya estoy

tranquila, vengo, lo hablo y sí digo lo

que quiero y sí pido lo que necesito y

sí digo lo que siento." Y la otra es

hacerte para atrás y minimizarlo. Como

me voy a hacer para atrás, no porque

quiera, no porque no quiera hablar desde

la emoción, sino porque voy a darme

cuenta con el tiempo que ay, lo superé,

mi emoción no era tan importante.

Oh, ya supe que tú lo vas a minimizar,

que tú ya no lo vas a ver tan

y puedo llegar a decirte lo que quieres

escuchar para que yo evite el conflicto.

Exacto.

O sea, manipulando la situación. Siento

que no hay necesidad de ponernos así de

personales. Importar todo esto.

Yo no puedo hablar, o sea, no hablo de

Sí, siento que me estás hablando

viéndote al espejo.

Claro, ahí estoy. El reflejo, güey. Por

supuesto que sí. Yo soy super evitativa

en muchas cosas y justo a raíz de la

relación narcisista que tuve, ¿no? Y y

que a lo mejor ya no entrando en esta

parte de eh mi tipo de apego según mi

infancia, eh porque no solo la infancia

influye en tu el tipo de apego que

desarrollas, sino también puede ser una

relación traumática y se sabe que yo

tuve una, ¿no?

Eh,

sí,

hoy anda soltando factos, news after

news,

¿no? Pero está muy cabrón porque yo

quería entender en terapia y haciendo

todo este episodio mientras leía los

libros que ahorita se los voy a