Введение
- Дима делится своими знаниями о работе мозга и принятии решений.
- Обсуждаются ошибки, которые допускают люди, и как это связано с дофаминовыми циклами.
Почему это важно
- Понимание работы мозга помогает в дизайне продуктов и личной эффективности. Для более глубокого понимания, вы можете ознакомиться с нашим материалом о Добавлении удовольствия в продуктовые дорожные карты: руководство для UX-дизайнеров.
- Эмоции играют ключевую роль в принятии решений, что также связано с темой Психологические эффекты денег на решения о расходах.
Основные темы
- Эволюционная психология: как мозг развивался и как это влияет на наше поведение. Для более широкого взгляда на эту тему, посмотрите Эволюцию продуктовых команд: идеи от лидеров отрасли.
- Принципы работы мозга: как он обрабатывает информацию и принимает решения.
- Дофаминовый цикл: как он влияет на привычки и зависимости.
Примеры из жизни
- Примеры успешных сервисов, таких как Instagram и Tinder, и как они используют психологические принципы для привлечения пользователей.
- Как эмоции влияют на восприятие продуктов и услуг. Для повышения личной эффективности, вы можете ознакомиться с Увеличением продуктивности: основными инструментами и подходами для эффективности.
Заключение
- Важно понимать, как работает мозг, чтобы улучшить взаимодействие с клиентами и повысить личную эффективность. Для этого полезно изучить Разблокирование умственной ясности: комплексное руководство по исполнительной функции и мозговым хакам.
- Рекомендации по дальнейшему изучению темы и применению знаний на практике.
всем привет меня зовут дима я сегодня поговорю он не знаю как про ваша про мою любимую тему про то как устроен мозг как
работает принятии решений у людей какие люди допускают ошибки как работают все эти дофаминовые циклы зависимости
привычки и как это все применять к дизайну продуктов к стратегии которые выбираете для компании ну и собственно
наверное для своей какой-то личной эффективности понимание своих эмоций тоже будет полезно немножко себе на
самом деле занимался много чем последнее время занимаюсь тем что делаю компании это либо би ту би либо bitossi
компании в интернете plus v2 azeri борт разных beat is sick проекта в основном как раз по теме как работают привычки
как правильно взаимодействовать с клиентами собственно давайте начнем я построил структуру следующим образом
хочу немножко рассказать почему на самом деле это важно почему важно понимать как работают эмоции как устроен мозг что-то
к эволюционной психологии и так далее дальше там попробуем ну не за 15 может быть за 30 минут погрузиться такие очень
простые fundamentals это скорее наверное такой тулкит который не обязательно там запоминайте хорошо
понимать сам начала скорее научиться замечать в своей жизни проектах так далее дальше разберу
несколько кейсов ну на примере разных известных сервисов как instagram тиндер это яндекс навигатор как все это можно
туда применять и думать об этой проблематики в первых всего хотелось бы начать
это понимание что как бы вы не напрягались вы все равно забудете 80 процентов контента уже через час так
устроен мозг поэтому сильно напрягаться не надо лучше расслабиться и задачи у этой лекции нет чтобы там за этот час вы
там прямо научились чему-то новому это в принципе невозможно супер задача сделать так чтобы вы заинтересовались и поняли
что вот здесь вот в этом направлении есть что-то увлекательность какая-то глубина вас появились фильтры восприятия
мы начали это замечать своей работе вы начали где-то там читать об этом и так далее и по сути моя задача запустить вот
этот дофаминовые цикл что такое поговорю чуть позже у вас в направлении того как делается product design через призму
устройство мозга через призму психологии и так далее на самом деле когда дети учатся в школах не работает точно такой
же принцип бесполезно заставлять кого-то что-то выучить основная задача это показать что в каком-то направлении
например физике есть какие-то интересные модели и там есть много всего уври к увлекательному и большое пространство
для брин газманов и удовольствие от решения проблем здесь я постараюсь показать что на конкретных примерах
которые я надеюсь будут с вами резонировать я постарался подбирать что такое чем каждый из вас сталкивается и
вы сможете прочувствовать на себе что такое там все из этих принципов это в принципе как раз были хорошие новости
что у вас останутся по сути фильтры восприятия ну например вот вы решили купить какую-нибудь там машину новую
toyota corolla эти первые ездить по городу везде замечаете toyota corolla хотя раньше
вроде бы не было вроде все начались над ответах corolla ок что будем такое случилось ничего на самом деле не
поменялось просто они появились в вашем вот этом фильтре восприятие реальности потому что
а ваш мозг поглощает очень много информации невозможно сфокусироваться на всей этой информации вы можете выбирать
на чем фокусироваться это разница между тем депрессия у вас или вы замечаете возможности
что такое депрессия депрессия это когда вы учите замечать негативное во всем чтобы с вами не происходило
соответственно здесь моя задача чтобы вы научились замечать вот те вещи которые будем рассказывать ответственно буду
делать стараться какие-то хорошие примеры начнем так почему почему вообще это
важно и почему стоит ну как бы разбираться психологии принятия решение понимает что там голове как это устроено
давайте подумаем как развивалась вообще идея о продуктовом дизайне создание какой-то ценности раньше мысль была
такая что есть у нас какая-то ценностью продукта есть стоимость продукта соответственно как мы там не знаю многие
учили в экономике мы выбираем такой utility коров как бы заплатить и максимизируем эту полезны для себя как
бы за меньшие деньги сделать максимальную полезность дальше начала вкладываться сомнения что должно
быть еще одно слагаемое на самом деле вот этот рациональная утилитарная полезность это
недостаточно есть какой-то третье слагаемое к которым ну назовем ее коллективная ценность это это
необъективная полезность это кто как мы воспринимаем например сюда можно отнести к интимную простоту нам просто что-то
делать или нас восхищает какой-то продукт или нам просто интересно чем-то заниматься мы дальше рассмотрим кучу
примеров которые показывают этот эффект но мысль опять же не стояла на месте и оказалось что тета карантинная
полезность это не просто слагаемое если убрать или там приравнять к нулю то пропадет в принципе и вся ценность
продукта очень хороший пример чтобы было понятно вот какой-то контраст представьте task task manager программа
в которой вы ведете тоски почему ими никто не пользуется почему так сложно сделать хороший task manager
потому что task manager обычно дарит одну лишь боль вы смотрите вечером или с утра и видите количество task-ов которые
вы не сделали ты блин я просто ненавижу себя смотрит на следующий день там этих task-ов еще больше и вы думаете были
наверно это какой то просто плохой продукт я лучше как-нибудь сам без него там на бумажке в уме у меня общем это
субъективно лучше получается хотя объективно это полезный продукт он утилитарный он вы должны использовать
но желание использовать нет никакого поэтому там худший бизнес который может быть это делать приложение которое task
manager а пример instagram да мы к нему еще вернемся мне пока не удалось придумать но мы мозг очень сильно
старался конечно но придумать почему не могу жить без инстаграм и как он улучшает мою жизнь очень как бы тяжело
на все равно им пользуюсь на то есть и почему пользуюсь мы поговорим чуть позже соответственно вывод какой чем дальше
как бы там наук развивается тем больше понимания что именно эмоции является причиной всех решений и надо
понимать как с ними работать люди не думают во фреймворке проблемы решения и когда мы там делаем какой то
новый проект очень очень тяжело и очень объявляется большим заблуждением начинать его с того
окей такую проблему мы решаем какое решение культурным и даем в первую очередь надо думать о людях
то есть залезть в голову человека и понять какие эмоции будут вызывать у человека
насколько сильно я для него это какое-то к нативно упрощение от использования этого продукта соответственно как почему
там посвящена эта лекция мы не будем здесь говорить про какие-то там фреймворке
тестирования гипотез и так далее когда уже есть куча идей мы будем говорить о том откуда эти идеи приходят то есть
откуда брать продукт ему менеджеру либо основателю идея о том в какую сторону вообще направлять
продукты куда его двигать нас есть например куча фреймворков которые помогают уже из этих идей что-то
выбирает на проблема заключается следующем что там тот же самый томлин старта потом каста мир девелопмент и так
далее они не отвечают на вопрос а какую идею тестировать у нас может быть сотни идей у нас может быть 1000 вариантов как
подвигать кнопочку ли какой пикси в какой цвет покрасить но проблема заключается в следующем у нас нет ни
трафика ни ресурсов не времени не эмоциональных это рисуется чтобы протестировать просто там сотни гипотез
и мы к сожалению не эволюция которая имела там миллиарды лет для того чтобы путём проб и экспериментов
совершенно на каком-то случайном процессе оказались какие-то там варианты которые
работают ну и как вы можете заметить они не идеальны то есть по себе это замечаю
каждый день соответственно когда мы просто перебираем
эти гипотезы мы очень часто упираемся в какой-то локальный максимум и нам надо виденье
куда же двигаться дальше дальше важно как бы понимать следующее то есть когда мы делаем что-то новое мы сталкиваемся
либо с проблемой природы там физическим каким-то законам и так далее либо с проблемой с секретом о
людях здесь я привел цитату петр отеля это очень крутой чувак можно почитать не
буду углубляться в подробности могут показывает что большая часть проектов с которыми я сталкиваюсь
это как раз проекты где надо разгадать секрет о людях не секрет природы секрет природы например как нам сделать
ракету которая в 10 раз дешевле или как нам ну например сделать машину которая сама по себе ездит все остальное когда
мы даже от машины которая сама по себе ездит там по сути вопрос будет ли кто-то пользоваться
в каком контексте как это все равно секрет о людях то есть хотят ли они пользоваться ну в
то же самое на самом деле и про ракету хотят ли люди в принципе лететь на марс или нет соответственно что такое секреты
о людях если попытается их структурировать это либо то есть если это не секретом этой
так это знаем о людях то есть тут нет никакой проблемы собственно так все известно если мы делаем новый проект
если мы делаем что-то чего ещё не существовало и обычно это секрет который люди от нас скрывают по каким-то
причинам не хотят говорить тогда их надо видимо пытайте надо этот детекторе лжи как-то проверять но по большей части это
секреты которые люди сами не знают о себе то есть они не знают чего они хотят соответственно работа основателя
продуктов менеджера это узнать эти секреты то есть как-то путем пробуй ошибок до пытаться до самой сути
но абсолютно логичным вопросом почему мы не можем просто напрямую спросить человека будешь ли ты пользоваться этим
продуктом что тебе надо давайте тебе все сделаю звучит неплохо но проблема что в реальной жизни это не работает здесь
чтобы там не говорить кучу теория просто там покажу два эксперимента первый эксперимент показывает почему бесполезно
спрашивать людей по поводу будущего их желание так далее 2 почему бесполезность прошли по поводу прошлого есть такое я
не расстанетесь эндрю кларк который в свое время забавлялся с такими кривыми счастья то есть он брал людей
дело эксперименты на людях и пытался выяснить как люди понимают что их делает счастливым себя что не делает как они
думают о будущем и так далее и он взял там женщины мужчины спрашивал по поводу их будущей свадьбы то есть он пытался
там за несколько месяцев до свадьбы измерять вот ты считаешь это свадьба допустим тот продукты из такой свадьба
вот сделал для тебя этот продукт свадьба счастливее или нет мы видим что там по мере приближения непосредственно
ко дню x вот это ощущение что тебе это все поменяет жизнь и сделает тебя счастливее оно как бы все увеличилась
увеличилась увеличивалась дальше примерно с такой же скорости спадала и возвращалась в принципе на прежний
уровень то есть принципе оказалось что продукт ну не очень да как бы немножко зав как бы завышена ним ожидания да то
есть если мы владели на рынок продукты провели бы эксперимент будешь ли ты поле со свадьбы да конечно буду слушать супер
покупают 2 потом ты сделал этот продукт приходишь не зли продуктом и только услышаны
что-то как-то знаешь я подумал наверно нет извини это происходит постоянно то есть но самая частая ошибка когда вот
люди например приходят они там собирают фокус-группы опросы там в фейсбуке вываливаются там
ребята вот если сделаю такую классную штуку будете ли вы пользоваться все говорят до будущего cделай конечно ты
молодец ну к сожалению они все пропадают и потом не возвращается не платят денег пойдем дальше по поводу прошлого ну
вроде бы думалось окей про будущее спрашивать реально тяжело особенно гипотетически это вопросы что
тебя сделает счастливее реальным там наверное люди не очень-то сами понимают они там с утра могут быть там хорошее
настроение вечером в плохом и там совершенно разные вещи но наверно можно спросить про какую-то про какое-то
объективное прошлое типа вот там сколько раз ты там выносить мусор или там есть такая проблема и так далее оказывается
нет приведу очень простой эксперимент который провел дэвид и герман который занимается разными системами восприятия
он собрал группу людей и говорит хорошо ребята вот кто из вас там водит машину давайте с офисами вот его повторю
наверное там кто-то из вас реально водит машину ну там поднимите руки то есть микрофон для этого брать не обязательно
да классно ну вот есть подопытная хорошо а кто из вас когда-нибудь пробовал перестраиваться с одной полосы в другую
ну наверное вы кабинета не едете по прямой полосе пересечении должно быть как мне 99 процента супер пока что
эксперт проходит хорошо как планировал а теперь представьте давайте вместе вспомним возьмите вот так чтобы было
легче вспомнить руль в руки тут нет никакого подвоха там я думаю что
мистики да там над этом дворники включая там ночь и так далее это без без подвоха эксперимент на просто днем спокойно едем
и нам надо перестроиться из одной полосы в другую давайте вместе как мы это делаем
вот просто давайте вот я вхожу фокус-группу хочу спорить как мы это делаем чукотка считать продукт как ваще
перестраиваться покажите мне как вы поменяете полосу да да супер вот на самом деле это кто то кто то отвечает
правильно там примерно правильно отвечает 30 процентов но я точно видел и запомнил те кто ответил неправильно это
было там примерно 7 процент человек а 70 процентов человек отвечает что ну как очень просто делаю вот так вот и все и в
принципе я так ответил тоже первый раз но проблема в том что если ты сделаешь вот так вот ты окажешься в кувейте то
что после вот этого надо сделать еще точно такой же угол обратно чтобы выравнить руль я об этом совершенно не
помню потому что это происходит на саб konce уровне и об этом вообще ну то есть это на таком уровне автоматическом
который рациональная не помню то есть все как бы фокус-группа провалилась ну как бы
сделали продукт к совершенно бесполезной и это касается там чего угодно есть такая джон гурман
который занимается психология взаимоотношений он очень много развлекался опять же семейными парами
когда он спрашивал по отдельности а в каком проценте случаев например вот ты выносишь мусор или там в каком проценте
случаев именно ты являешься инициатором того чтобы наладить отношения ну и в него как там во время выборов получалось
обычно сто сорок процентов сто восемьдесят процентов но если 220 это уже он на faq opel где то почему это
происходило потому что у людей очень много искажения реальности даже если я видел все случаи когда мой партнер
выносит мусор когда я сам выношу мусор для меня это реально эмоциональное событие он пахнет
как бы я напрягаюсь когда я вижу как выносить мусор то другой ну типа окей как бы я спасибо
чувак но в моем мире я трудился сильно больше и все соответственно как бы что мы хотите сказать что ну очень тяжело
мне самому понять чего я хочу будущем я постоянно пытаюсь в этом разбираться медитирую занимаюсь йогой но как бы
очень далеко еще от идеала и очень тяжело узнать даже о том как я жил что меня волновало потому что мозга есть
куча способов испортить мне эксперимент он искажает есть куча борисов мозг постоянно перезаписывает воспоминания
чтоб они были когерентно тому как у ей сейчас то есть течение 4 лет гипоталамус он перезаписывать нашего
страна и долгосрочное то есть и мне абсолютно бесполезно доверять это как знаете в квантовой физике каждый раз
когда мы все это вспоминаем это меняем и перезаписываем совместно честный способ эти воспоминания не менять это их не
вспоминать до кормы будь аккуратна и тут мы подошли к самому интересному то есть мы там надеюсь там более-менее ли поняли
что это как бы важная штука ее надо понимать но это там достаточно много разных наук и здесь давайте пройдемся
там по 4 5 самым фундаментальным при энцикл с примерами которые там должны остаться у вас как такие вот отдельные
фильтры восприятия которые там важно дальше смотреть наблюдаете пытаться как-то углублять и
применяйте работе и очень важно следующее то есть как устроены у вас запоминание и в принципе
профессиональный рост в любом из направлений когда вы что-то новое пытаетесь придумать у вас мозг
перемещается между двумя так называемыми условно там стадиями фокус edifice соответственно и на фокус
молот когда мы сфокусированы что-то поглощаем мы не можем придумать ничего нового мы можем лишь что-то понимать там
читать правила не знаю там примеры решения и так далее можно придумать что-то по-настоящему новое когда мы
находимся в div встреч но когда мы находимся в give you stay что когда мы думаем о самой проблеме мы
не знаю там курим где-то китаем ст велосипеде принимаем душ к нам приходит решение проблемы но приходит но
только лишь тогда когда у нас в голове чанки так называемые с этой с кем-то кусочками информации у которых
есть контекст применению и через этот контекст применения у нас какая-то проблема она коннектится с кучей разных
кусочков которые по сути привод к одному решению в сфокусированное состоянии мозг не может удержать
одновременно 2 3 взаимосвязи бесполезно пытаться что-то придумать это как разница между не знаю человеком которого
заставляют учить физику он знает все формулы но не может участок в олимпиадах по физике
потому что он просто заучила может решать только примеры которые он сфокусирована помнит как решать а если
надо чтобы человек побеждал в олимпиадах по физике он должен искренне любить этот предмет у
него для каждого закона физики должно быть очень много контекстов применения которых он переосмыслил нашел очень
много применение пришел к этому сам он закрывал глаза представлял что на электрон летит по кристаллической
решетки переживал ночами не спал что-то всем происходит когда он сталкивается ему после этого не надо знать знакома он
его в принципе понимает он может его вывести на ощущение на интуиция и интуитивно использовать его
когда он генерит какое-то решение неизвестной задачи соответственно чтобы вы могли решать неизвестные задача не
двигаться просто шаблонно бесполезно пытаться там что-то учить запоминать надо это понимать понимать то есть
понимать фундаментальный принцип почему оно именно такое какое есть и дальше максимизировать количество связей с этим
там чангом информации советую это контекст применению то есть попытались найти в работе попытались это кому-то
рассказать попытались об этом написать завод презентацию доклад а именно как бы поэтому я здесь выступаю потому что как
бы каждый раз когда я выступаю я у себя сильнее сильнее укладываю это в голове я то что не занимаюсь благотворительностью
или каким-то альтруизмом соответственно как попасть ну скажем так в чужую голову как понять о чем думает другой человек и
как-то попытаться предугадать что он будет дальше делать первые и на вену там мой самый любимый потому что тоже
ленивый и самый важный фундаментальный принцип следующий мозг эволюционно привык лениться мозг старается не думать
и экономить энергию и на самом деле здесь есть очень такая большая проблема что само по себе это утверждение ничего
не значит там почему бесполезно читает smart reading отдельно кита там цитаты афоризмы утверждения потому что ну вот
мама моя бы спросила меня дим вот там 15 лет ты там что-то учила brains скажи одной фразы вот вывод один я бы ответил
ну наверное там самый главный вывод заключается в том что мозг ленится славу так ну окей как бы ты мог бы ко мне
прийти и спросить а бы в принципе не трать 15 лет и бы тебе сразу сказала что как бы все ленятся и печеньки новенькая
как бы чего не знал а проблема в том что у мамы эта фраза на ожидает свой каскад ассоциации а мне
важно чтобы вас с этой фразой был совершенно другой каскад ассоциации эта фраза должна в себе заключать какое-то
количество там знание опыта экспериментов понимания фундаментального и вы можете одним таким таймс когда он
мозг лениться и об этом помню это хорошо прочувствовал я видел там сто 100 dice которые это подтверждают я знаю
фундаментальную в лицо на психологию из которой это следует и знаю что следует из этого она как бы это вот так
он делает более доступным в мозге все остальное что связано то вес на давайте постараемся создать вот эту сеть
взаимосвязей с тем что мозг ленится почему это важно понимать там для себя для продуктов для того чтобы эффективно
взаимодействовать другими людьми и так далее обратимся как всегда к эволюционной психологии
то есть там 50 тысяч лет назад было очень мало глюкоза еды в принципе не хватало и в принципе надо было очень
внимательно выбирать о чем думать о чем не думать потому что когда мы думаем мы сжигаем глюкозу и мозг так устроен что
он найдет свою объема сжигает 20 раз больше глюкозы и там энергии чем мышцы то даже если вы сидите под деревом и
думаете это в принципе реально опасная ситуация если в километре а нет глюкозы поэтому он очень долго тренировался как
же как бы не думать и в принципе принимать решения как бы но ты-то как это джан тукан клюшин типа убил кого-то
как бы друг или тому надо убегать там потом надо не знаю там побежать и заняться сексом а потом уже посмотрим
что получится если по начинал анализировать блин а что если там побегу что-то сделаю я рассчитал там все
сценарии он бы очень быстро бы умер от голода соответственно все когнитивные искажения более-менее которые там нам
известны что такое карнитина искажением все знаки вернемся они являются следствием того что мозг старался
принимать решение не взвешивая не используя всю доступную информацию к ним так быстро это вот если кто-то там
знаком на природными сетями там сая и патрик агнеш это вот такой паттерн и как низшим то есть мы что-то увидели не
знаем вот нейронную сеть спросить почему он выбрал такой как бы там решение она не знает тоже она просто там
натренировала vesa как-то игры дает этом не нравится вот это не нравится вот мозг точно так же у тебя изнутри не раните
который натренировала веса и вот этот шаг похож на друга этот не похож отсюда как бы следует так как мост тренировался
50000 лет назад омерта немножко поменялся а моста поменялся не очень сильно потому что
генетически он в принципе не отличается и матч из к этому еще доберемся тонна тренировался выживать в контексте 50000
лет назад давности а контекст был немножко другой ну в том числе например там глюкоза да раньше он тренировался
любить все что сладкое и бесконечно повторять это просто если он поет попалась глюкозы скорее всего как бы
следующую неделю как бы вам глюкозы не видать за час на долю козы очень много там в каждом магазине дома лежит куча
конфет и а мод не поменялся продолжают и и кушаете убивать себя и в принципе там сахар является наверное там номер один
причиной смерти и смертности вообще в мире потому что является причиной смертности от сердечных заболеваний
внутренних устроены процент так далее но может быть сих пор не натренировался что вот эта штука оно долгосрочно убивает
даже в такой серьезной в таком серьезном контексте соответственно что же говорить о других
я есть там порядка 140 этих бойцов которые описаны википедии это не какой-то там точная наука это боится
которая там наверное впервые хорошо изучил это дэниел канеман это человек который получил нобелевскую
премию в 1002 году за то что попытался показать что человек не является рациональным агентом то есть до него все
экономисты там фридман и так далее они строили свои там модели думаю что человек это робот он всегда оптимизирует
полезность никогда не ездят без шлема видео здорово образ жизни работать с утра до ночи очень рационален он
столкнул ребята как бы что-то не сходится потому что вижу много как бы примеров того что это не так и он
постарался подвести это как бы там 1 психолог который получил эту премию по экономике за то
что уже интересно соответственно он как был это понятие картины buy as и описал вот куча этих системных рациональных
откло гений то есть отклонения от того что ты предпринимаешь рациональное решение что
даже на большой выборке там миллион человек они системно делают неправильно убивают себя там или там выбирают не то
и этого к большому холивары о том доверять интуиции или нет да то есть ну со мной можно поспорить то есть я считаю
что нет но есть очень ограниченное количество кейсов которые стоят этим-то и цены таится это по сути выученные
поттер никак не шин если я сам контролировал как он выучился да я могу доверять этот способ освободить мой
рациональное как бы решение доверить ее carbon 3run паттерном но эволюционным и видим что очень много таких
автоматически паттернов они абсолютно не правильно и точно так же они правильные у вас и ваших клиентов потенциальных
пользователей у инвесторов у кого угодно а приду несколько примеров а остальное я вам советую просто реально
углубиться в кипению там в день читать потому паттерн и думать как это вообще с этим жить и вы в жизни применять на всем
известно при этом гола эффект что кайгал эффект это когда я беру одно свойство объекта и переношу ее на другое свойство
объекта которые между собой не связаны например то какие одет оно никак не связано с моим интеллектом но
эксперименты показывают что если идет нормально красиво в костюмчике я в среднем набираю там не знаю на 30
процентов больше балла виде там что я умный мне можно доверять и так далее это 100 значим результат если я приезжаю на
хороший дорогой машине я вызывает больше доверия хотя может быть машина моего отца взял в кредит и так далее то есть
чек прямо это очень много таких решений другой пример там например что мозг не может придумать ни одну цифру из вакуума
но всегда опираемся на что-то что было у нас в голове этом сегодня наш воспоминаниях так далее хороший
эксперимент там если вы участвуете в аукционе на ваше решение о цене влияет какая-нибудь
цифра который видели до этого разделили на 2 группы 1 группа людей спросили какой у вас саша лайки намбер в
америке это абсолютно случайное число 2 группы ничего не спрашивали и потом посмотрели на результат и оказалось что
первой группы цитаты аукцион нас коррелированы с их сошел 1 ambar
абсолютно непонятно почему или там собрали две группы людей в одно из просили правда ли что ганди прожила не
знаю больше двухсот лет скале ну блин конечно нет как бы сто процентов принципе не согласились
потому что эта абсурдная информация у второй группы ничего не спрашивали то есть по сути мы первой группе дали
какую-то цифру абсолютно не в ванную и потом укажите групп спросили ну хорошо а сколько лет прожил ганди ну
и вот они там все ответили по разному но мы от ожидания у первую вторую группу которая ничего не спрашивали попали
точно возраст я сам не помню сколько он прожил допустим 80 лет а первая группа стабильно давала что значимо
более высокий результат на 15 процентов хотя не имело никакой дополнительной ценная информация
но самое мы к этому еще вернемся какой нибудь еще боец но то вот этот тоже самое там правило 1 цены если например я
пытаюсь продать компанию facebook там любую там свою или чужую ну и конечно лучше называть какой-нибудь цифру
которая абсолютно безумное вначале там не знаю там полмиллиарда долларов или там вот
реальная история там про mascara than 400 тысяч долларов давай миллионов долларов они такие ну ребята вы чего как
бы crazy что ли но начинает разговаривать эта цифра уже на них влияет то есть ты не можешь этого
избавиться даже вот там в любых переговорах если тебе кто-то называет первую цену либо как-то сказал ты
отталкиваешься от этой цены соответственно этих бойцов очень много это реально очень увлекательно их читать
и пытаться поменять на себя работу с тобой или нет вот вообще там страшная картинка чтобы всех напугать не
пытайтесь ничего увидеть вы можете потом посмотреть презентацию это просто показать что боится очень много и кто-то
их уже структурировал даже то можно посмотреть часто задают вопрос ну хорошо там допустим вот я знаю там о том как
этот боец на меня влияет теперь об этом знаю ну как бы все как бы продукт просрочен как бы давайте что
новенькая больше на меня это не влияет проблема в том что даже если мы знаем о том что есть такое примитивное искажение
в принятии решений что я системно ошибаюсь очень тяжело от него отделаться он все равно будет на вас интуитивно
влиять и вот здесь очень простой эксперимент один из бойцов когнитивных это ну
допустим искажения вашего восприятия визуальным кортик сам соответственно вы когда там процессе это изображения вам
кажется это опять же там эволюционный бак которые к сожалению вас очень много и у меня может еще больше который
заставляет вас видеть эти прямые кривыми ну то есть если вы не верите что они прямые то есть они достаточно прямые это
принципе вот просто вот один раз я рассказал не поверили произо прошлось поставить второй слайд
как бы улучшил а соответственно вот мы теперь запомнили они прямые и мы говорим если я знаю о том что у меня влияет
правило 1 цены все пофиг можете называть там 400 долларов я все равно им скажу классную цену свою потому что я умный
хорошо давайте постараемся быть умным и напрячься чтобы эти прямые стали прямыми то есть можем ли мы напрячься и
заставить себя видеть чтобы они стали прямыми ну реально не просто да наверное если там должное тонировка и усидчивость
может быть там через пару недель в принципе ну вы смеетесь принципе горазды вид и герман проводил эксперименты когда
человеку давал перевернутые очки и ты начинаешь видеть все весь мир перевернутым
желательно не давать вилку и нож потому что партнер себе этом что-нибудь обязательно
но через неделю уже мозг он пластичен и когда у тебя есть быстрый фидбэк с реальностью он адаптируется и ты
начинаешь видеть мир нормально и теперь уже когда снять с него очки у него как бы опять тяжелая неделя вернуться
обратно наверное да можно переучиться но это не просто то есть моменте я вам сказал что они прямые вы можете сказать
типа да теперь вот он назвал на первую цену она на меня влияет поэтому я из этих переговоров удаляюсь его
у чувака затычками которые не будут слышать об этой первой цене после разговаривать так я могу прыгнуть
процесс который защищает меня там от делегируют принятия решений например когда переговариваясь тома какой-то
сделке у меня есть боясь на меня очень сильно влияет желание быть дружественным
особенно человеком которым я выстрел какой-то relationship уже давно знаком поэтому ну я говорю посоветоваться со
своими там партнерами беру там просто его друга который мы детально не вовлечен ну и там чем надо сделать горит
чувак не надо отжать его в два раза игру хорошо там мы и партнеры сказали что как бы это очень ответственно что вас надо
отжать два раза по этом не согласен потому что я знаю что мне эмоционально еще тяжело сделать мне тяжело
переступить через себя соответственно идем дальше мы говорили про то что мозг лениться и это очень важно запомнить
потому что вот когда мы делаем продукт или когда мы там за май с людьми самим собой и надо понимать что одна из самых
ценных энергией там в течение дня если можно так сказать эта энергия на принятие решения это энергия к нам надо
чем-то думать и блин принимать решение не автоматически рационально это очень тяжело вы можете попробовать с утра
подумать чистить зубы не чистить какой рукой чистить зубы может быть еще станцевать а вот что одеть кстати многие
думают что одеть по утрам я обычно не думаю о идти на работу не идти какой дорога идти что мне там при этом делать
а может быть на другую работу пойти если вы так будете думать у вас не будет процессов автоматизированных вы к обеду
превратитесь в овощ скажите все ребята отстать от меня я отвечаю на е-мэйлы больше ничего делать не могу он как бы
все будет ощущение что вы там наделали кучу разных вещей вы могли лишь просто переключаться между меня задачами там
может быть поделать эта задача может быть вот это может судьбу посмотрите может быть тиндера может быть вот эту
задачу ничего не сделано но дико уставшая то что каждый раз принимали решения даже
такое простое смотреть фейсбук или не смотреть соответственно то есть когда мы что-то делаем продукт любое
взаимодействие с людьми нам надо думать о такой вот креативно какие гигиене то есть как нам не потратить чужую энергию
там пишем письма так далее потому что каждый раз когда мы тратим энергию и мозг все-таки перестает лениться он
испытывают боль потому что это угроза угрожает его вы же ванию то есть каждый кто заставляет меня
думать я его ненавижу да то есть я на рационализируем как-то например там вы пришли на встречу с инвестором и
показали ему стол умных слайдов в как в каждом из которых надо разбираться глубоко 3 к тридцатому слайду он поймет
что ничего больше не понимает и мне будет два выбора подумать что он дурак либо вы дурак да то есть да тут не надо
знать про brain сайт чтобы понять что он выберет потому что есть он подумает что он дурак
мозг тоже не дурак он понимает что если я вдруг дурак то у меня возникает как бы задача стать умным то есть это реально
как бы нам карнитин и диссонанса который надо избавляться заниматься психотерапевтом потратить кучу денег
усилий намного проще сказать что ну я все тот же как бы умный чувак и успешный ну вот он какой то crazy санте ст
который ну городец какую-то фигню соответственно если мы ну почему на полях booking когда пытается там
поменять кнопку справа налево он двигает эту кнопку под пикселю очень аккуратненько чтобы не дай бог
никто не заметил а не начал тебе срывать саппорт или там верните стену вконтакте да ну то есть даже если вы переделали
это и оно реально крутой объективно крутой это не значит что не высканить иную боль потому что есть привычка
другая очень хорошие кстати пример здесь стоит рассказать ну про клавиатуру qwerty
там наверняка кто-то знает откуда вообще там произошла эта клавиатура то есть она изначально была такой неудобной потому
что были печатные машинки задача была кнопки которые часто нажимаются вместе один за другой идет разнести подальше
чтобы они не залипали вместе вечно вот люди какие-то которые давно умерли они от были navi печатной машинки появились
там ноутбуки эта клавиатура перекочевала по что было часть людей которые привыкли на печатной
машинке на w культуры которые не привыкли конечно появилась куча умных людей
которые сказали блин как бы но почему все такие дураки как бы я придумал классную клавиатуру теперь наконец в
которой кнопки оптимизированы чтобы увеличить скорость набора в три раза кто-нибудь помнит о таких клавиатурах не
до потому что ну я как-то пробовал для ну так поразвлечься ну то есть чтобы
научиться печатать на клавиатуре у меня ушло 10 лет ну то есть там постоянных тренировок и взять мозг заставить
переучиться впечатано другой клавиатуре даже если это быстрее даже если это объективно рационально лучше
практически невозможно таких даже крайних случаях когда то мне надо подписаться отписаться от того
жертвовать своей органы или не жертвовать тут даже не проблему там есть страны в которых это является по дефолту
опцией странных которых надо выбрать там даже не проблемы что у меня есть там работает а вот там выбрать и сделать
галочку ручкой там проблема что ли она теперь принять решение метут дали какую-то бумагу говорят слушай вообще
как думаешь вот стоит поменять это решение тут написано что по дефолту надо отдавать органы после смерти свои
хочешь поменять этот гуж блин окей может поменять блин если я поменяю тоже стойку людей умрет без органов никуда тяжелое
решение пусть будет как есть не хочу об этом думать в другой стране противоположный вариант по дефолту стоит
не давать органы и такой думаешь ну вот стоит не давать органы может быть все таки отдать органы что кто-то спасти ну
нет и очень какое-то стремное решение придется давайте органы не надо поговорим психотерапевтом и вообще как
бы срочно постоят за не отдавай как бы отложу и забыли и вот лишь вот этот эффект на превью к тому что конверсия
между ними там отличается не знаю там в 20 в-40 раз просто потому что в какой-то стране это по дефолту стоит о какой то
не стоит и надо реально думать очень тяжело как бы взвешивать тоже в этом плане делать про автоматические реакции
и вот так называемый снабжать mind ли там джантток окружена паттерн как дней шин и так далее то есть мы там по
каким-то причинам эволюционно натренированы боятся там вот этих пауков да наверное когда-то не может быть
доставляли неудобства и совсем не натренированы боятся дон отца потому что раньше как бы ну никому в
голову не приходило что он будет главной причиной смерти как бы у людей и цикл влияние доната на нас он такое что у нас
как бы нет времени чтобы обучиться и понять что каждый раз когда я кушаю донос он не убивает и самое смешное
запрещает следующем что от боязни пауков умирает меньше вернее больше людей чем от самих пауков потому что самих пауков
людей почти не умирает то есть они умирают от инфаркта миокарда когда видит паука
то есть это абсолютно бесполезная вещь для него люции потому что нас убивает но прошло кому не так много времени чтоб
адаптироваться что пауки больше не угрожают и никаких неприятных эмоций не доставляет для меня вот этот donuts хотя
он отвечает за смерть и там миллионы миллионов людей в год второе вторая вещь который надо помнить и понимать и этом
научиться об этом думать и находить это везде что в принципе у нас нет какого-то там центра одного единого принятия
решения у нас у каждого по сути расстройство личности кто-то говорит хочу одно другого рид там другое мы там
еще пытаемся как-то рационализировать и упрощён это выглядит так то есть примерно вот если смотреть изнутри мозга
слоями наружу точно также происходила эволюция вот у нас есть какая-то там внутренняя
часть мозга которая на земной рептилиям brain ли там мозг который достался динозавров потому что он эволюционировал
там 400 миллионов лет назад и он отвечал за очень как бы жест обладал достаточно простая как бы беги нападает занимается
сексом убегай кушай как бы больше ни о чем не надо было думать не надо было не с кем там
думать там он уважает меня уважает а вот он плохо посмотрел и этого мозга было достаточно и самое интересно что дальше
то мозг галлюцинирует как он заимствовал уже готовые части а динозавров и как бы наш как-то
как программирование достала костыли как бы сверху там давай-ка мы сделаем что это слой от
и который там переписывает какой-то там часть этих вод реакций и что-нибудь вроде работает как бы руки убрали
нормально как бы но вроде живут для чего понадобился лимбическая система которая выстроилась поверх вот этого рептиль in
brain она появилась у млекопитающих и это там одна из гипотез почему у млекопитающие смогли там выжить а
динозавры умереть потому что она позволила млекопитающим испытывать разные сложные эмоции которые нужны для
того чтобы как-то понимать свое положение в группе навигировать вот так вот объединяться в какой-то там стадо
куда-то бежать нападать убегать вместе там искать пропитание и вот это вот умение гнется в группы это то за что
отвечал это не бисквит тему то есть по сути отвечает за там большую часть эмоции которую мы испытываем но и самое
интересное что вот эти вот рептилий андрей на лимбическая система они по сути управляют нами за рамками нашего
сознания мы не контролируем это это очень древнее части которые не поддаются там никак бы не хочу больше боятся
например не получается да я могу лишь просто постараться вот этим дальше неокортексом это по сути части который
отвечает там за рациональное решение и там за усложнение социального поведения там друг с другом постараться
неокортексом перетереть свою первичную реакцию на примет он каждый раз когда выхожу на сцену у меня выделяется
адреналин потому что я боюсь ногой tam khaman чувак ты уже там 20 раз вывел на сцену вроде бы никто тебя не съел давай
постараемся как бы так серьезно к этому не относится но если нам на меня повесить датчики все равно будет видно
что у меня поднимая сердцебиение у меня учащается пульс вас есть объективная реакция стрессовая стрессовая реакция
выработка кортизола и дальше уже в принципе как у буддистов у меня есть выбор идти на поводу у этого чувства или
нет и там постараться ним понаблюдать со стороны не включать как бы вторичную и третичную реакцию когда на себя
накручиваю дачу-то очень страшно начинает трясти убегаю и как бы до свидания соответственно как
получается то есть мы люди нерациональные именно по своему дизайну там распилить мозг мы видим как
бы вот здесь вот вещь которая сильно влияет она абсолютно как бы не от наса на динозавров от животных от кого угодно
и дальше у нас есть такой как бы ощущение что мы принимаем рациональные решения то есть как это выглядит то есть
у нас есть амигдала лимбическая система который там постоянно что-то кричат и по сути отвечают за большую часть наших
желаний решений есть вот ощущение как мы на самом деле себя представляем что вот мы такие как бы умный чувак который
принимает взвешенные решения там хочу иду на работах очень и еду это я сам решил они просто хочется спать на очень
хороший пример да то есть но это называется по сути конфигурация да когда мы рационализируем обосновать в решении
то есть как представить то есть наши решения они эмоциональны и они управляются лимбической системы
разными инстинктами и вот это такой вот поезд который едет несется вперед и при фронтон cortex бежит за этим поездом
пытается обосновать и объяснить все происходящее зачем он туда поехал и почему он туда несется вперед почему он
остановился хороший эксперимент чтобы вы наверно могли прочувствовать на себе это как раз вот там каждый верно может
вспомнить когда там пил всю ночь не знаю тусовался весь вечер там чем-то занимался а наутро были запланированы
очень важные дела и мозгу в принципе не составило труда когда проснулись очень быстро придумать рациональную картину
мира почему эти дела не такие важные почему стоит на самом деле поспать а сейчас я читала куча там экспериментов
там что 8 часов для сна это самое важно вот это встреча да слышали как бы неважно да потому что мозгу он как будет
этот при фронталка artex он не пытается конфликтовать с вашими эмоциями потому что конфликтовать и пытаться переделать
все ваши эмоции это очень затратно ну то есть это реально как бы вы если такой буду рациональный по
станции на себе просто нам переговорю он пытается придумать максимально простое объяснение почему я не хочу
заниматься этим делом идти на работу и так далее и на самом деле не надо путать там
осознанность с интеллектом потому что там чем умнее человек тем просто более сложную и там классную картину мира и
модель он придумает чтобы объяснить почему он не хочет делать или например когда там самый часто ошибка когда люди
бросают курить это он говорит ну окей этом сам себе хозяин хочу курю хочу не курил еще попробую не курить ну конечно
там у тебя не проходит нескольких дней когда у тебя не появляется абсолютно рационально причина почему то именно
сейчас надо покурить сейчас классный момент ну как бы вот его упускать нельзя с этим связано еще такая метафора про
и листья с контракт то есть все помнят вот эту балладу про ю ю листья со который возвращался
откуда-то завоевание он плыл через море и понял что тут есть сирены который сейчас будет его соблазнять на какие то
там в общем деструктивное поведение до которое станет причин его смерти и вот мозг вот внутри нас он как бы мы сейчас
и мы в будущем это разные люди то есть я вот сейчас могу рационально знать что нельзя больше там не знаю не пью как бы
по пятницам вечером но то что то случается нахожу себя в субботу лежащим дома например
головой и эскозин времени и отдавал себе отчет что я делаю и выбирал решение то делать не надо понимать что нет какой-то
целостной личности там ваши клиенты и так далее которые постоянно знают что она делает тебя есть когда контекст
разных ситуаций которые на тебя влияет и что же сделал юлия то есть вот есть я сейчас
но я знаю себя в будущем я не смогу устоять от этих сирен который в голове у меня говоря там выпи выпи выпей сходи в
казино с все бабло потрать он сказал я придумал как бы контракт я себя
предложите меня к этой вот к палубе и чтобы не говорил не давайте мне идти к этим сиренам я хочу их там слушать
например так далее но ничего не делает не отвечать или мои приказы и так далее хорошая как бы модель в реальном мире
например в беларуси ты можешь пойти и запретить приходить сам себе в казино но и абсолютно
нормально и самом деле поведение то есть грыж там заберите у меня не знаю там не заберите все деньги просто играть вот
мой паспорт я не пускайте задача месяц потому что я слаб как бы у меня много стресса следующий месть много работы я
буду пить iq точно как бы схожу в казино и все солью и вот эти контракты ну каждый по сути там придумывать себе
сам то есть почему нити там на поводу у своего поведение и это какраз в
следствии того что как бы наши эмоции и там нашей интуиции наше желание это не всегда то что нас benefit
и там benefit наших клиентов это очень важный potter который важно понять почему там дело я какой-то там классный
продукт а им никто не пользуется может быть просто там есть что-то глубже и он вызывает неприятные эмоции как task
manager в третье третье свойство который надо понимать в том что мозг он на пластичен то есть каждый опыт каждое
взаимодействие она его меняет и делает там более доступным одно поведение либо другое то
есть мозг всегда принимает решение в контексте то есть какая-то привычка если что-то долго делаю у меня выстраивается
новая нейронная связь и дальше это делается все прочее прочее когнитивно потому что остается более она просто как
вот лыжная колья и тут там персонально важно понимать следующее что там все последний след они
показывают что мозг там меняется но у нейроны появляется там до конца в принципе дней то есть нет такого что там
может перестать меняться либо учиться там в тридцать или сорок так далее и когда мы взаимодействие с другими людьми
или бы там с клиентами из какой-то группы людей но можно понимать несколько вещей во-первых
насколько у этих в этой группы мозг реально там пластичен насколько он способен меняться и учить новое
поведение второе если он уже как бы не пластичен если есть уже какие-то выученные
привычки что это за привычки потому что делать что-то как с клавиатурой qwerty что поменяет наши привычки это в
принципе очень неблагодарная задача потому что вот взять эти все нейронные связи перестроить сколько там времени
очень тяжело а приведу пример то есть например если вы наверное там каждый из вас общались там со своими родителями вы
понимаете что у родителей такое впечатление что их невозможно переубедить или там занести в голову
очень тяжело под новую идею чем ты старше чем те тяжелее менять страну менять окружение и так далее почему то
происходит потому что если у тебя не было много опыта который заставлял создаваться эти нейронные связи у тебя
на физическом уровне меньше нейромедиаторов который отвечает за их создание они более ригидные
и они похоже вот на такую лыжную калью с который не свернуть то есть допустим если моя мама считает что мне надо
купить квартиру не могу и переубедить ничем не экономическими формулами не доводами не психологическими доводами
что-то бесполезное занятие до что она сделать меня несчастнее что у меня есть куча других способов более
эффективных заработать деньги чем инвестировать квартиру и так далее так далее так далее
соответственно когда мы делаем какой то продукт на какую-то группу клиентов мы понимаем что если это допустим там
студент или там школьник у него эти связи максимально пластичны потому что у него много задач у него много изменений
которыми надо делать его очень легко вовлечь в новую привычку или изменить его поведение если мы делаем продукты
нас не знаю опять же у букинга аудитория там 40 плюс которые как вот баланс фон уже несет и вместе с ними не меняется то
есть ему взять и поменять что-то в сайте это в принципе убийство потому что заставить их делать что-то по-другому
очень тяжело соответственно там каждый раз когда мы думаем о том какой продукт доделать мы должны думать о вот этом вот
контексте как человек привык принимать решения и тут очень много интересных смешных примеров как контекст влияет на
принятие решения то есть есть много экспериментов например который показывает что если человек принимает
решение в среде которая плохо пахнет у него решение будут более резкие критически и так далее то есть аккуратен
а до 1 года если ну очень очень хороший пример на самом деле
с чашкой опять же там есть эксперты которые показывают что если мы берем в там горячую чашку в руки и при этом
разгар человеком этом скину более дружественно более склонны соглашаться и так далее потому что горячая чашка она
как бы возвращает нас в контекст таких дружеских семейных отношений посиделок дома мы учимся в безопасности если же
мне кто-то говорит слушай этот прилетаю в москву на два часа буду в аэропорту ночью там
это зимой горит может нам со мной поехать переговорить окуня чувака бы ни в коем случае это не будешь просто
ненавидеть я не собираюсь чтобы разговаривать потому что например когда холодно у меня обострялись например
чувство небезопасности я все воспринимаю в штыки я ничем не могу согласиться я себя чувствую но ты стикер на про
контекст опять же ну мозгу не составляет труда понять что там сверху у нас этот символ буква б а снизу это 13
но они ничем не отличаются от друга то есть принципе есть нам изолирована показать это непонятно что
это вообще закорючки но когда мы читаем это в контексте это происходит настолько просто и без напряжения что мы даже не
замечаем что здесь ли так про опять же про смешные кейсы с контекстом я не знаю как сейчас там раньше когда я еще курил
там старались на пачке навешивали такие страшные изображения с тем чтобы вы со мной если буду продолжать курить но как
бы мне такое ощущение что закон про лоббировали сами табачной компании потому что каждый раз
когда я вижу вот такое изображение она намного сильнее запоминается мне это лучше брендинг потому что я об этом
помню это раз во вторых она вызывает у меня стресс а когда у меня стресс ну как бы я курю обычно и в принципе
намного с большей легкостью принимая любые спонтанные решения которые никак меня в общем не benifitted еще один
пример хотя можно понимать контекст а как бы своей аудитории ну то есть там все
наверно пользуется там телеграммам воцап им и так далее но так было не всегда и началось только там где-то 2010 11 года
к чему это привело то есть когда то есть основным драйвером вообще того что все перешли на эти мессенджеры это конечно
было нищебродство потому что ну они стары дешевые наконец смогу стать бесплатно эсэмэски
раньше эсэмэска мы почти никто не пользовался хотя по удобства не сильно отличались и вот то что оно стало
бесплатным обучила миллиарды людей новому когнитивному скиллу это быстро набирать эти сообщения если
отдам маме своей набрать сообщение ну как бы она уйдет на полчаса чтобы написать мне как бы одним сообщением
e-mail как бы сказать часто и больше сообщение не общаюсь давайте созвонимся как
бы я же например не могу ни с кем больше созваниваться и не люблю когда мне звонят и люблю сам звонить потому что
для меня это нет какой-то объективной меры что проще что сложнее это просто для набора сообщению есть уже отдельная
часть мозга со своей не ромкой которая специализируется на набор этих сообщений я делаю это не задумываясь то есть это
как-то появился отдельный речевой отдел и мне уже проще набирать сообщения чем разговаривать и соответственно такой ага
у нас есть огромная аудитория время ленилась которые уже проще писать сообщение чем разговаривать и бизнес и
должны там понимать это и падает адаптироваться то есть это какой-то выученная привычка локальная в текущем
контексте и уже поверх этой привычки можем наслаивать новые привычки четвертое что
важно понимать ну что в мозге есть там определенные способы передачи информации кроме там электричество есть гормоны это
называем нейромедиаторы которые там как-то взаимодействуя с нашими рецепторами и влияет на наше восприятие
себя реальности которые там не меняется восприятие реальность меняется абсолютно полностью
и они все как правило там живут скажем так в лимбической системе и наверно там не будем углубляться во все
нейромедиаторы рассмотрим самые интересные и начнем с дофамина опять же не важно понимать что там какая-то
химическая формула никто до конца сам не понимает на какие рецепторы что там влияет но важно понимать что у нашего
поведения и у нашего то мне даже наших клиентов эмоции это что-то что влияет у нас на физическом уровне и у нас
какие-то вещи вызывают эти эмоции и вот эти эмоции ведут к тому как мы взаимодействуем с окружающим миром и они
часто являются причиной того принимаем какие-то решения и не принимаем так вот вернемся про дофамин то есть такое
дофамин чтобы так попытаться быстро понять что такое вот представьте что если бы не было дофамина
а мы бы все были похожи на такого буду в которой сидит под деревом в принципе ничего не хочется то есть м окей как бы
как бы там женщина прошла мужчина там еда лежит ну ладно хрен с ней и скорее всего были какие-то генетические мутации
людей на которых не действовал дофамин но они просто как бы не добрались до сегодняшних дней потому что вымерли
дофамин по сути нужен был для того чтобы были стремления и желания и желания разбираться в чем-то сложным искать
новый паттерн это есть двигаться в что-то где есть вероятность на и вознаграждение что заставляло людей там
искать пробовать новые ядовитые ягоды умирать но все остальные зато запоминали что их ли пробовать не надо иногда
находили что то полезное дофамин это по сути что то что заставляло развиваться там стремится там
учить знаю физику математику если это увлекало ну либо залипать в тиндере или инстаграме как всегда у любой такой
как это и фичи и бак одновременно да то есть надо лишь правильно уметь использовать
чтобы попытаться прочувствовать на себе но действие дофамина давайте там попытаюсь там придумывать какую-то вещь
которую с которой каждый сталкивался сейчас переберём несколько из них там 1 вспомните ситуацию когда вы сидите дома
работаете над чем-то устали или стресс и вы такие думаете так пойду-ка проверю может быть холодильнике есть что-нибудь
новенькое и вот вы так открываете холодильник и вот вам выделяется дофамин потому что вы не знаете есть он что-то
или нету интрига если бы вы гарантированно знали что в холодильнике ничего нету кроме этом
банке кефира в принципе ничего как бы интересного не было было проверять нужно интрига то есть нужно загадка нужно
сюрприз как и в любом продукте если мы гарантированно знаем что на следующие десять лет каждый день будет там похож
на что-то либо одинаковым я полностью пропадает мотивация как бы ну в принципе что то делать по чтобы зачем делать
когда я все знаю у тебя не знания и неопределенность это очень большой драйвер движение вперед
соответственно там если мы платим бонусы в компании которые заранее все прогнозируют в этих бонусов нет никакой
ценности это всего лишь как бы еще прогнозируемые какое-то вознаграждение если мы не знаем получится у нас этот
проект или нет тогда это выбросит очень много дофамина одним из наверно таких самых больших дофаминовых торчков
является илон маск который муну недостаточно просто полетит на марс давай еще там трубу получится
или нет смогу собрать денег вдруг не обанкрочусь ну то есть тебе надо все больше и больше
то есть когда я заранее знаю что могу построить малярную компания тоже не интересно то есть они будут примерно
компанию я к сожалению не знаю как может быть частью есть как бы еще что-то неопределенное но что важно понимать еще
один наверно пример приведу чтобы понимать насколько насколько вот эти сильная мотивация что-то
использовать она ничего не имеет общего с рациональностью с рациональным выбором и с оптимизацией своего там энергии
поведения каждый верно помнит когда он там делает фотографии в инстаграме там же после этого потом появляется лайки и
вы через пять минут заходит туда проверить и сколько лайков ваш пост набрал да абсолютно в принципе
по моему но бесполезное занятие вы могли бы в конце недели провести митинг самим собой из клеток давайте проведем анализ
проверим все лайки за неделю так вот там в принципе ничего новенького там сто сто пятьдесят в среднем как бы в рамках
погрешности и ну и сэкономили бы кучу времени но у вас есть отдельное удовольствие против которого попробуйте
на самом деле не проверить то есть вы сделали фотографию и я не проверяю лайки все как бы болин скажи тяжело то ну как
бы как жить лайк это не проверять этот дофамин и вы понимаете что вот понимание как вызывать выброс дофамина
получи получается является очень мощным продуктовым инструментом то есть не то как сделать instagram там полезным или
штаб он не знаю как то помогал мне собирать все мы фотографии из instagram это был
просто старых фотографий там нужны были было океанского куча времени моего скорее всего я про него просто забыл бы
но у меня есть очень большое желание проверить будет ли у меня социальная validation
и главное что она не гарантирована особо искушенные они еще проваливаются внутри смотря кто конкретно поставил лайк если
там еще вот там этот человек который лайк от меня или не лайкает соответственно переходим дальше то есть
я там люблю водить еще такое понятие как дешевый дофамин что такое дешевый дофамин дешевый дофамин это когда на то
чтобы его получить требуется минимальное количество энергии если мы посмотрим в какую сторону
двигаются все продукты все продуктовые решения бизнес и они сходятся в какой-то сингулярности когда для получения
дофамина не надо будет в принципе даже шевелиться приведу как бы несколько примеров там самый яркий пример то в
принципе порнография почему мы там дальше пойдем с такой bravia турай что такое дофамин то есть принципе училка
есть там одно там мозг умеет предсказывать что если я буду красиво одеваться хорошо выглядеть получится
наблюдается у меня будет больше вероятность не знаю размножаться то есть принципе там мы все
оптимизированных под то чтобы размножаться потому что ну иначе бы на одну как бы иначе бы мы не дожили бы до
сегодняшнего дня то есть там все из нас очень хорошо там размножались прошлом да как бы и избегали возможности как бы не
дожить до этого как бы счастливые моменты когда вы оставили размножаться соответственно все гены все ваши
паттерны и по всем как бы предиктором очень хорошо пытались предсказывать что мне надо
делать там хорошо питаться там следить выслеживать не знаю самца или самочку ходить на дорогую работу выступает чтоб
меня как бы все хвалили это все являлась предикторы для того что у меня есть больше вероятности размножаться ну и
соответственно вероятность получится у меня достичь еще на одну ступеньку ближе к размножению ли нет это уже как бы
много дофамина не знаю получится или нет соответственно допустим порнография то есть когда человек смотрит порнографию
ну там отвечу за мужчин не знаю у тебя выделяется очень много дофамина потому что предвкушаешь получится размножиться
сейчас или не получится да но самое интересно задуматься насколько мозг в этом плане примитивное
устройство да просто наблюдая фотографию красивой женщины я могу возбуждаться и тратить свою как бы кровь глюкозы
энергию совершенно непонятные вещи которые никак вот с этой там женщина на бумаге не увеличивают мои вероятность
размножаться по что не могу размножаться с картинкой но мозг это не понимает то есть он не понимает что не могу
размножаться с картин консерва возбуждается ну и соответственно там каждый раз когда например человек
посмотрел порно либо представил что-то там для это может быть разные вещи для всех кого то просто по флиртовал кто-то
сказал кому-то там спасибо или там признался в любви все этого достаточно то есть внука бы на сегодня свои в лицо
на программу вы понял сам посмотрел порно как бы отлично можно дальше ни к чему не стремится
ну как бы в принципе долгосрочной мотивация там на сегодняшний день она как бы выполнена и соответственно там по
такой же схеме работают там все остальные продукты которые вызывают зависимость
давайте быстро там пробежимся по ним news feed порно ну порно на вас но и упорно назовем это да то есть то есть
мозг оптимизирован искать все время что то новое то есть когда вы что-то новым не видели а я стал немножко умнее я
повысил свою вероятность размножаться я теперь знаю еще 10 бесполезных фактов как типа там научиться не знаю стоять на
голове и это никогда не заканчивается и на этом как бы эволюционном баги в принципе
живет весь entertainment там сериал закончился сегодня в конце там что-нибудь такое ох блин как бы стоящий
серии я стою как бы жду учетом будет вашей серии или у тебя есть так бесконечная лента на фейсбуке и в
принципе ты такой работаешь на какой-то тяжелый задача и вдруг находишь себя в фейсбуке
почему это происходит сейчас мы подойдем до остального потому что ваш фокус внимание то на что вы смотрите на что вы
уделяете свою энергию он управляется как раз уровнем дофамина вашим там отделе которые ссылается на кристин команд и
как это работает у вас есть дофаминовые нейроны которые обучаются они помнят что вот допустим мы свете работаете над
работает там вот какой то уровень iq сайт на то падает становится все скучнее и скучнее и скучнее и тут он как бы
переваривается какую-то граничную линию и тут мозг начинает очень напряженно искать а где еще был хороший источник
дофамина качественный дофамин чик держатель на подешевеет чтобы не сильно туда инвестируя gamergate то каковы
фейсбук tender и такой об и ты находишь себя of tender либо в фейсбуке . куда попало у тебя может быстро подумать
пытается прыгнуть рационализацию наверное фейсбуке потому что были вот важное сообщение и тут а теперь я как бы
в этой ленте что я про котиков политическая порно ну американо в этом на первом месте да то есть там в чем
задача как бы политики рациональное быть предсказуемым в чем задача реально быть непредсказуемым максимально
потому что если максимально непредсказуем то не можешь угадать кто там завтра выиграет проиграет это
привлекает очень много внимания то есть все сидят смотрят а чё там будет с трампом например да никто не мог
предсказать или там клинтон говорит если вы за меня проголосуете я вам открою секрет и x-files языку
думаешь блин случай а ведь знает полка на возвращение как бы я вроде был бы к совершенно безразличны но теперь как бы
вот x-files вдруг как бы там что-то интересненькое давай-ка проголосую на всякий случай
апокалиптическая порно ну так получается что в или ционно мозг намного больше внимания уделяют
негативным событиям и мало того что у тебя постоянно от негативное событие они те которых ты не мог предсказать
там упал самолет теоретически как ты так далее и по своей сути он не имеет вообще никакой ценности пользы
потому что умереть от терроризма вероятность ну наверное там я там читал там в тысячи раз меньше чем от
алкоголизма или там от того что мы выйдем на улицу и там и собьет машина скорее на тогда обсуждает там какие то
такие вещи например там как перестать иссахар например или там ведь по пятницам но это привлекает очень много
внимания почему это происходит потому что если мы вспоминаем там лучший способ понять как устроен наш мозг погрузиться
на 50 лет назад и понять что было релевантно тогда если 50000 лет назад с нами случалось что-то плохое негативное
или мы видели что-то негативное скорее всего это случалось нами в последний раз в жизни на съедал лев все
слава богу что мы не пересекались динозаврами было бы наверное еще хуже и если лев допустим съедал нашего друга
мост уже был очень хорошо запомнить это событие там все там паттерны запах шелест листьев следующий раз если
шелохнулись листья все я бегу очень быстро чтобы выжить а есть началась что-то позитивное хорошая знаю вы там
нашли глюкозу или занялись сексом ну скорее всего вам еще повезет искра жизни там случится что-нибудь хорошее
еще раз не надо так этом внимательно коситься на трассу и рисую чтобы запоминать и эволюционно появилась
искажение сторону того что мы негативное событие запоминаем сильнее чем позитивное в этого очень много разных
выводов начинает межличностных взаимоотношений культуры внутри компании там если один раз кого-то покритиковал
надо еще шесть раз его похвалить иначе он обидится и будет у него синдром самозванца этим пользуется например
медиа да то есть там каждый раз когда мы слышим негативное событие она конечно вызывает там в любой фильм легче снять
драму и поэтому есть там 32 драматических образа по которым снимается фильм и потому что про
несчастье намного как бы легче резонировать с аудиторией спорт спорт порно
ну как бы в принципе там все могут там сразу представит себе тот тот же самый паттерн очень и там играют 11 человек с
одной стороны с другой и невозможно предсказать как бы результат там не знаю этого футбольного матча чем с меньшей
вероятностью можно предсказать тем лучше потому что это привлекает внимание там миллиардов человек абсолютно бесполезно
опять же вещь как бы ну там смотришь как кто-то бегает что-то происходит и так далее испытываешь какие-то ему
запустится прерываешь и оно должно быть абсолютно непредсказуемым потому что если это ставит предсказуемым сайт
неинтересно и у тебя огромная индустрия который живет на дофамине я как раз от спорта на любимая часть это стартап
порно это когда я читаю про то как очередной там чувак продал компанию за 100
миллионов долларов я думаю прикольно как бы так еще прочитаю пару статей когда лень заниматься там своими задачами я
себя там представляю что наверное тоже там когда-нибудь смогу и от того что я не знаю получится или нет у меня
выбраться очень много дофамина очень тяжело отказаться от этого соответственно там все это можно
применять своих продуктах не стесняться но как бы надо быть аккуратным очень самому чтобы не обучать свои дофаминовые
нейроны ну дешевому дофамин у потому что чем больше мы учимся задешево получать вот этот случай на вознаграждение
социальной валидации от открытия нового здесь еще такое дофамин как бы назвать когда мы уже достигли какого-то уровня о
себе осознанности говорим но я как бы умный чувак я хочу стать умнее и там начинается ted порно
когда я думаю почти посмотрю ка еще один умный про то как стать умнее и у мозга выделяется очень много дофамина
потому что от того что посмотрел за 10 минут слышал как блин смотри тамада надо всего
лишь вот это делать вот это делать блин классно все можно расслабиться или там прочитать там опять же smart ridin
какой-нибудь или книгу про только там как достичь успеха и так далее ровно то же самое там послушать мою лекцию
например да но этот же эффект если после этого ничего не читать да то есть закончится
на том что вы услышали очень много всего классного вы подумали блин теперь я точно стану
мега продуктом и поменяю себя можно успокоиться как бы можно пойти выйти теперь в пятницу почему еще один
пример теперь про серотонин то есть когда мы думаем что человек это там что-то
объективно иррациональное там существо очень многие там например любят интервьюировать людей говорит я
интуитивно понимают там кто нас кого брать кого не брать просто не структурирована провел интервью с ним 5
он пообщался пошел там с дал пара вопросов это абсолютно не работает потому что
например вот лишь потому поел я или не поел влияет на моё восприятие другого человека то есть условно интегрируя
человека голодный либо сыты влияет на его шанс попадет она работали нет это лишь один пример да там
там не выспался стресс снять какой-то там локальный байес ты вообще не любишь вот таких вот такого типажа людей
куча причин якобы даже перечислять то есть лучше даже не трать свое время и как вот пример эксперимент который
проводили над судьями в израиле то есть судьи но там я специально постараться привести
этот пример потому что судьи это в принципе очень рациональные люди которые принимают серьезные решения которые
влияют на других людей то есть он не может принять просто случайно но практика показывает что просто
алгоритм который случайно выдает отпускай чека под залог или нет пускать будет работать же лучшим судья
это когда кто-то сомневается что можно автоматизировать судьи там с помощью искусственно телег то да как бы в
принципе там не нужно даже искусственно интеллект надо просто как бы рэндом генератор как бы и он уже будет более
справедливым нужно что получается а статистика показала что вероятность того что отпустят под залог подсудимого она
по сути scary лера ванна с уровнем серотонина в голове то есть поел человек или не поел то есть сел я сладенького с
троя такой довольно отпускаю 60 процентов под залог победы что-то как-то вот люди испортились никого не отпускаю
потом пообедал словно смотрю пошли приятный ребята как бы под залог под залог под залог хуже ну опять что-то
устал как бы всем отказать и ну как бы можем генерализированные то происходит судьями
это происходит как бы со всеми остальными до 5 ну то есть она по сути как вывод всего происходящего до этого
то есть люди думают там и про клиентов своих и про себя что они там постоянно принимают взвешенные решения почему моим
классным продуктом никто не пользуется этим такой полезный умные вы все
потому что человек большинство времени живешь так называемым как бы zombie mod но можно представить то есть
я просто автоматически что-то делаю а и пытаюсь рационально объяснить зачем это дело потому что мне неприятно думать о
себе что in a zombie mod убрать картины sonance и у человека постоянность ощущения такое
структурирование мира обоснование зачем что-то произошло почему это произошло со мной с ним наверное это там награды за
что-то или там наказание как часто это просто случайное событие на наша потребность рационализации вот этого
происходящее она никуда не уходит соответственно как бы здесь основе основы прикладной выход следующий что
учитывая что там и вы в своей жизни постоянно ведете себя как бы на автоматизме и ваши клиенты а будь то вы
пытаетесь изменить себя как продукт или защита продажа клиентам даже думать об этом как о привычках то есть как о том
что были бы садитесь на существующие привычки тип надо и хорошо понять какие они у вас есть за что зацепиться либо
пытаетесь перестроить их надо понимать как с этим работать и здесь есть несколько фреймворков которых можете
потом почитать ну опять какие-то там упрощенные модели давайте посмотрим на биджиев logo by jeff это такой чувак
который в стэнфорде преподает ну вот эти все привычки то есть как изменять привычек лучшему
он ну то есть он своей миссии ставит я хочу там менять мир через привычек лучшему я в принципе согласен у него как
раз учился основатель инстаграма то есть не знаю поменяло ли он инстаграмом к лучшему или нет но в
принципе привычка называет неплохую он упрощает этот фреймах до 3 составляющие есть мотивации есть триггер есть ability
возможность совершить это действие ну допустим там количество когнитивных ресурсов которые это потратить или там
день некоторых на потратим то есть это сложность того чтобы это сделать и там одну вещь надо запомнить следующее что
начинает что-то новое там свою привычку там или чужую менять она дает хакать через ability
через возможность не через мотивацию через мотивацию делать крайне тяжело то есть ну про другого человека это
принципе невозможно то есть поменять мотивацию там клиента тону пообещать культом скидку и так далее я была
смешная история там когда-то давно когда там еще занимался в коммерции это моя подруга
которое делало тренд брэнсон спросила слушает и мы там сделали классный попап такой начали ту как тебе он типа вот
когда ты закончишь на сайтом с такой попап которые обещают тысяч рублей и собирает имейлы тебе нравится или нет
такой так подожди как когда какой папа подожди-ка ну я реально там несколько раз покупал подожди давай-ка сядем рядом
она открывает сайт загружает там открывать по папа я понимаю что он у меня открывалась точно также но я его
реально просто вырезал свое сознание никогда не читал хотя там было как бы мотивация для меня типа там заработать
1000 рублей наверное принципе я бы не отказался и очень классный истории как раз про инстаграм то есть когда
instagram начинался он не пытался дать мотивацию для какой-то новой привычки он увидел что есть у людей боль это
загружать фотографии на facebook это было очень тяжело через мобильное приложение было невозможно то есть она
была там где-то фотографию там сделать куда там загрузите на там тормозило загружалась они сделали мобильное
приложение которое очень сильно повысило ability to есть возможность действию то есть у тебя уже было существующей
мотивация голове в шесть раз проще и уже от этого оттолкнувшись они потом настояли туда куча мотивации виде
социальной валидации то что там запустив фоточку тебе обязательно не позавидует про эпатирует поставить кучу лайков и
так далее эти долгосрочно уже стала основной мотивация это собирается цельную валидацию но вначале это было
хак через возможность второй пример допустим нас есть продукт это научить научить себя
например читать книги до новая привычка его принципе не у нас еще пока не было и ты такой думаешь ну окей как бы сделаем
триггер это такой будильник который в 3:00 звонит на приложение говорит читает 30 страниц это первый попробовал был за
рулем в тройке попробуй был на работе до часа вечером прочитаю в итоге неделя прошла привычки не а то есть только
чувство вины на как бы ничего не получилось почему потому что триггер был во время триггера ability было очень
низким это когда знаете вот эти стартапы про подписку на доставку носков то есть просто триггер когда общественная
проносить это когда их у меня нету ни срочно нужны я сейчас точно не собираюсь как бы инвестировать какой-то там план
протоках мне там через неделю на что не возить эти носки там течение месяца мне нужны
прямо сейчас я там срочно куда-то там бегу их покупаю соответственно когда мы учимся читать книгу например поняли что
стриги он что-то не так давайте выберем триггер когда у нас ability вроде должны быть максимальным язь уже дома в кровати
есть например там каждый раз когда я пришел домой с работы и как-то вдруг оказался на кровати
мне надо взять и 30 страниц прочитать в чем здесь проблема опять проходит понедельник-вторник понедельник я взял
книгу мне четыре как-то уставший вторник прочитал 5 страниц не смог 30 в итоге опять концу недели у нас привычки не то
но есть чувство вины нарастающее и как бы уже есть сомнения в том что я в принципе чего-то могу начинают
появляться выученная беспомощность через проблема что опять возможно к действию было не
очень большой ability не была максимальной как сделать упрощенно эту привычку
когда поезд вероятность того что она возникнет ты говоришь окей каждый раз когда я
сажусь кровать я делаю эту этот хоббит максимально маленьким тайне максимальным маленьким шагом я говорю у
меня сейчас задача это не прочитать 30 страниц а взять книгу в руки вот моя привычка то есть я сел в кровать книгу
руки взял слушай там взял во вторник взял в среду взял в четверг взял еще три страницы прочитал думаю ну ни хрена себе
я в принципе вообще как бы а вера чивер как бы я достигаю больше чем рассчитывал и концу недели у меня приятное ощущение
что я молодец у меня все получается и самое главное что мне приятно и эмоций с этой привычкой а я не ненавижу что если
буду что ненавидеть мой мозг придумать причину почему это не делать но все помним про рационализацию то не надо
любить то что я делаю и не переоценивать свои возможности тоже сам этом вашем продукте то есть те наверно пользовались
или там смотрели вот это приложение hot space для медитации то есть 0 и посмотрите там самое первое медитации
начинаются привычки медитировать 5 минут в день и многие допускают ошибки до нее пять минут слишком молдова я сразу 15 и
к среди они это бросают потому что на 15 реально тяжело со спортзалом там какая-то может быть
тайный привычка в продукте который создателях и спортзал это просто поставить в календаре в конкретное время
чтобы перестать принимать решения когда же давайте потому что если я буду каждый день думать пойти сегодня справа не
пойти и потрачу куча энергии и вроде бы спортзал не сходил но устал как будто ходил туда целую неделю а когда я
поставил в календарь и я убрал у себя вот это вот энергию на принять решение делать или не делать
оно вошло у меня в автоматическое ну как вот эти на работу никто же не мучиться с утра ну как можно не мучиться и
просыпаясь едешь на работу ну потому что как бы вот так устроен мир да ты не переживаешь что блин вот как же как же
не повезло мне в этом вселенной есть работа со спортзалом то же самое то есть ты убрал этой зоны принятие решения ты
находишь себе уже в спортзале и дальше начинаешь увеличивать с помощью дополнительных шагов так формируется
любая привычка либо ему использовать существующую либо мы начинаем формировать через маленькие
шаги и пытаться привить там своему клиенту именно любовь к на продукту либо там себе а не ненависть и вот это вот
мотивация она никогда быть мотивация бывает как бы внешне и внутренне да то есть внешней мотивации это про кнут и
пряник который долгосрочно не работает она наиболее с ним знакома потому что так все жили как бы через там школ
институты работу где у тебя есть наказание уволили выгнали и там вознаграждение
оценки зарплата но она неустойчивая да то есть надо как можно быстрее пытаться вот эту привычку ну вот как бы здесь
есть внешние триггеры внутренние триггеры перевести на внутренней триггер когда по каким-то причинам клиенту либо
тебе человеку там искренне хочется это делать я могу если останется время там рассказать например как как я выстраивал
привычку ходить в спортзал чтобы это нравилось если останется время сонет тогда не
расскажу ещё один фреймворк тоже классный чувак он там упросил до четырёх составляющих мы часть из них уже там про
обсуждали формирование любого и привычки важен этот цикл по которым это крутишься маленькими шажками есть начиная с
внешнего триггера идешь к действию вероятностное вознаграждение то есть мы про это уже поговорить о дофамин будет
не будет какая-то инвестиция и значит других просто повторяется давайте на примере инстаграма и тогда в конце не
будет разбить instagram там разберем как эта работа инстаграме у тебя у тебя может начинаться что-то с внешнего
триггера то есть тебе говорят установи instagram потом тебе контемп уж пришел 1 2 3 ты
делаешь какое-то действие у тебя есть вере был reward это like будет не будет из инвестиций а ты загрузил фотографию и
дальше то повторяюсь когда ты делаешь инвестицию во что либо у тебя есть очень там большой чувство сопричастности с
этим продуктом то есть там например если вы хотите чтобы вас вдруг оценил сильнее надо друга постоянно проси что-нибудь
для вас сделать да он будет инвестировать ваши отношения уже как бы но
для него не будет значить намного больше то есть люди например которые сделали сами оригами и потом покупают на
аукционе разные оригами из-за своей оригами готовы платить там спать разборчивым за чужие там эффект икеи
когда ты собрал стульчики теперь ты его любишь на родной потому что его собрал ну куда теперь без него про внутренне
внешний триггер то есть инстаграм в принципе гениальный продукт потому что он очень быстро нашел внутренней триггер
внутренне триггер это когда ты не думаешь почему тебе хочется это сделать себе не заставляет что делать вот это
происходит на уровне интуиции автоматически не знаю как называть еще представьте ситуацию то есть вы там
приехали на бали либо не знаю в крым видите классный пляж закат пальмы или эти сосны
волны и у вас дофаминовые нейроны они просто помнят что слушают прошлый раз когда ты запустил фоточку
красивого пляжа ты усилил свой опыт и счастья от это момент а потому что тебе а сопереживала еще 100 лайков ещё 50 и
не завидовали ты думаешь у тебя абсолютно подсознательно тянется рука и ты фоткаешь это красивый пляж
этот пляж является той внутренним триггером то есть увидел пляж тоже так же красиво ну ка на дать им поделиться
со всеми что все завидовали и потом через каждые 5 минут еще проверяешь и наслаждаешься вот этими вероятность
вознаграждением социальной валидации это закрепляет этот цикл и следующий раз когда вы видите опять же что-то приятное
например там свое сэлфи в лифте мы опять какой же красивый как бы hop и опять завидует очень важно всегда в этом как
бы в продукции либо в своих привычках найти что то что он искренне дарит вот такое же удовольствие и может стать
внутренним триггером то есть например но и сразу приду примерно со спортзалом то есть там я раз там три раза неделю хожу
на йогу там один раз в неделю хожу на беговой дорожке на пульсе 120 на там 8 метров час два часа очень скучное
занятие ну то есть на самом деле я рационально понимаю что мне это надо потому что все места dice показывать что
там оптимально нагрузку которую на что мне быть там долгосрочно карантина способными успешным но блин а
я не такой человек что могу там себя мотивировать вот как бы как роботы приезжать спортзал и ходить и самое
главное что то опасно потому что это будет тратить мой контент энергию я буду несчастным а на самом деле счастье самый
главный предиктор того что буду успешным активно способны мы долго проживу и тут как бы получается как бы парадокс тоже
делать и на говорят да для меня счастье самое важное поэтому не буду ваше спортзал и ходить буду есть сладкое
курить была бы счастлива например в том что может ли он быть в любом контексте и как ты это hokage ты не можешь просто на
каком-то чек-листу ходить каждый план дерек спортзал потому что так надо делать рано
или поздно то это скипа нож должен придумать как это искренне любить как это предвкушать
чтобы это перешло на дофаминовые эндорфин новый цикл предвкушения что вот сейчас я приду спортзал и классно
проведу время два часа на дорожке а медленным темпом они похожи на классно проведенное время особенно там в пятницу
например и ну как я это хокку да для меня например два часа в спортзале это почти единственное время
когда я могу читать свои там любимые книги которых очень много всего интересного у меня куча бренд газов
когда читаю и слушаю их потому что 100 думать как же это можно применить сюда-сюда-сюда туда и получается и
теперь как когда этому стал всю неделю там работал и так далее я жду этого времени когда наконец пойдут спортзал но
никто не будет дергать я наконец вернусь к своей книге я предвкушаю что же там дальше будет чем там продолжится для
меня вот это беговая дорожка она ассоциируется эта книга которые будут слушать и теперь у меня это выведена на
уровень внутреннего триггера когда за какое-то время до спортзала что у меня уже скоро спортзал конечно
испытывать эти приятные эмоции от того что я часто он получил вот это вероятностное вознаграждение так должна
выглядеть хороший продукт а нас возникает вопрос как бы но если какая-то вообще свобода воли
не буду долго держать интригу нету соответственно как бы ну там я время читал разные книги там было там что
такое хороший продукт плохое что есть там витамины есть пыль киллеры витамины это как бы не очень хороший
продукте вы что-то типа он не решает какую-то проблему но проблема что не бывает и витамина happen
киллеры бывает просто как продукт как бы наркотик есть независимость или нету все потому что ну а там инстаграм это
painkiller и нет но я думаю как бы на им пользуется почаще чем-то с менеджером которые решают эту проблему потому что
instagram встраивается в дофамином эндорфин новый цикл любое ничего плохого да хотя атомы тоже
такая же как бы химическая реакция как там при употреблении кокаина он тоже встраивается на форика эндорфин новый
цикл но проблема в том что и фейсбук встраивается туда и новость туда встраивается и этом желание съесть
сладкое то достраивается но все встраивается так устроен мозг то есть чтобы ты помнишь что что-то дала тебе
кучи эмоции есть какие-то креста паттерн cutter начинает об этом напоминать о вероят вознаграждение что тему это
повторится выделяется дофамин кушаем эндорфин бинго повторяем соответственно в этом как бы нет ничего плохого там
вопрос к был хорош и сторону покупает использовать это уже ваше решение пару кейсов например там простой вопрос это
меч нагрет он был в этом сан-франциско про гугл но правильности тоже подходит я там спросили например но так как можно
сделать лучше с помощью вот этих всех там сказали типа хаков но это не я не сливай что-то хаки
скорее фундаментальное понимание так устроен мозг как мы сделать такой там утилитарный продукт как навигатор
где у тебя очень простая задача ты там сел показал точку тебе сказали сколько ехать поехал как бы доехал доволен
спасибо очень просто и можно сделать лучше ну то есть мозга есть как бы несколько например там особенности 1
когда он есть какой-то опыт я запоминаю об этом опыте эмоции конкретные пиковые чем он закончился
мозг не запоминает интеграл всего опыта не буду еще здаваться подробности но если вы съездили в путешествие и лежали
на пляже 10 дней или два дня вы об этом путешествуйте 8 найти примерно одинаково то есть нечего было тратить
дополнительные восемь дней воспоминая никогда бы там классное время проведено на пляже и он скорее измеряется
количеством эмоциональных опытов на этом пляже есть там что-то случилось за 10 дней больше чем за два дня тадада
соответственно то есть когда мы едем там два часа куда-то все наше взаимодействие там с дорогой с этим на котором на
стирается и запоминай только чем это взаимодействие закончилась если это взаимодействие закончилось тем что мы
опоздали но очень недовольны мы ненавидим этот я ных навигатор потому что он заставил нас запоздать мы как бы
конкурируем с ним я еду по я думаю смогу приехать быстрее он показывает ну хотя бы на пять минут из как бы приехала к
нему я счастлив и совет на как сделать его лучше ты берешь и говоришь а давай как мы будем сюда случайно немножко
завышать время нестабильно завышает что если будут стабильно завышает я диска момент научусь предсказывать и мне будет
интересно это как стабильно заводить часы там на здесь не вперед ну камон я к этому адаптируюсь но когда не случайная
функция есть которая не всегда но иногда там не знаю в 55 немножко выше думаю в этот раз я смогу и при х чуть быстрее
приехал быстрее ура и я из-за того что испытал эти приятные эмоции я себя чувствую победителем эх ассоциируются с
навигатором если с яны с навигаторами победителя с гуглом я проигравший как бы буду пользоваться навигатором после себя
больше испытываю приятные эмоции вот и все и про инстаграме уже все рассказал house house если вы не знаете тот проект
который там привлекает куча денег он стоит там несколько миллиардов долларов идея очень простая это просто там сайт о
том как украсить свой дом да почему у него столько как бы миллиардов долларов оценка то есть они пошли в бизнес
продажи диего ди ай вай в америке там в мире это принципе не не то что там сами руками делаешь это
такие маленькие штучки для дома как украсить свой дом и кухню квартиру балкончике так далее и они очень быстро
заметили что люди людям очень важно вот такой прямо качественный как бы дофаминовые контент когда можно пускать
слюни ясно аудитории у них там 50 плюс а ты смотришь мы какая классная вот
полотенчико вот было бы классно кухня вот еще посмотрю а вот это штук а вот на балконом такая
классная картина как можно украсить балкончик с такими цветочками блин и когда они как-то посылали рассылку все
время там два раза в день насколько я помню они решили наверное она как-то немножко как бы злоупотребляем эти вот и
mail рассылкой давай сделаем раз в неделю у них аудитория просто обломило саппорт
верните рассылку я не понял что рассылка это основной продукт они начали инвестировать не в то
чтобы закупать вот эти все предметы а и начали сердца контент то секретная задача это вызывает у тебя приятные
ощущения от воображения того как это можно все дома украсить я такая дофаминовые карусель ты с утра листаешь
ты как кто-то на при может выбирать там другую машину себе в принцип приятно просто эти дорогие машины рассматривать
да как бы не обязан даже покупать можно классно ferrari ну-ка еще летом сумочки да или там ну что угодно там да ты
можешь посмотреть там 1000 сумочек что кому как бы нравится штука вызывает больше вожделения
сам по себе процесс вожделения и желание он часто намного более как бы интересно и чем непосредственно процесс уже как бы
приобретения обладания то есть когда этом хочу заработать 10 миллионов долларов по как зарабатываю этом
счастлив и о них думаю к разработал у меня начинается депрессия и как бы кризис
непонятно как бы ну чуть-чуть делать вроде бы заработал tender мой любимый кейс
как понять например как тиндер это все там использую себя в продукте я не буду спрашивать кто пользуется kindern кто не
пользуется если не пользовались можете попользоваться в целях как бы понимание как устроен хороший продукт
исключительно скажите что на лекции рассказывали если вдруг кто-то вас это предъявит как было нужно понять как бы
чем задач киндера то есть ко мне там чая иногда бывало там приходили люди говорим мы там делаем социальную сеть там помоги
подвозить придумали классно алгоритм этом не знаю могу начать ножка циничным но как бы задачи развитой продукте мы
придумали классно алгоритм который идеально матч людей ну и там супер анкета крутая мы там их знакомим они
женятся и так далее я глянул ребята извините как бы я не про это потому что вы не понимаете зачем в принципе нужно
как бы сеть знакомств да как бы и как устроен этот мир задача ни у кого кого-то там мечете женить и
так далее нет она как это плохо для ride and shine есть какого-то поженил как бы все больше это не придется зачем а
во-вторых у тебя в принципе реально нет такой задачи потому что как мы помним мозг он предсказывает результат какие-то
действия и на самом деле когда со мной кто-то флиртует или как бы я кому-то нравлюсь не уже приятные на этом
принципе достаточно ну ка мне даст мне обязательно с кем-то там спать жениться и так далее если у меня задача из просто
испытывать эти эмоции и у тиндера точно такая же задача задача давай социальную валидацию от противоположного пола что
ты например там кому-то нравишься и как он это делает абсолютно гениально потому что если раньше я расскажу абсолютом
свою персональную историю там не знаю как у всех бывало я раньше как было выглядеть как был раньше продукт
получение социальной валидация против ложного пола когда допустим там не было социальных сетей я приходил домой может
быть такой как бы не помнить время когда не было социальной сети не знаю я приходил домой пятница думаю так сейчас
надо хорошо одеться чтобы меня права лидировали когда там классно выглядит быть умным
что там еще там уметь правильно разговаривать поехал поеду я в клуб то в первый клуб
не пустили во второй по силе в третье пустили думу фух там прошел куча коллективных ресурсов уже потратил к
этому времени вижу противоположный пол думы так надо пойти получить социальную валидацию выпил еще выпил еще выкупа
курил подхожу получить социально validate что-то говорю у меня посылают эту даму думы ну нафиг с вашего
социального ли даются что-то не работает продукт так себе как бы честно говоря потом повели социальные сети я так и
думал о там вот красивый человек мы может быть вот написать думаю долго думать уже написать чтобы не выглядеть
банально три дня думал а потом через месяц написал не отвечает нашим 10 раз повторил кто-то
ответил думаю блин ну реально как бы запарился как бы столько инвестиции чтобы получить социальную валидацию на
как это хакнул tender да он говорит так чувак и дальше выбирает думать там чё писать так далее вначале просто свайпы
как бы влево вправо и это уже само по себе дофамин потому что я когда свайп вправо я не знаю будет ли у меня
like big здесь мне все лайк или обратно но может быть у кого-то такая ситуация не знаю сразу же ты только блин скучно
это kinder все лайкнуть мне так но нет ты как бы свои права и у тебя в рабат
дофамин такой думаешь о блин нету лайком наверно просто давно в приложении не заходил еще опять нет лайкну откроет как
бы будет нагнать и тут как бы пришел лайк и что здесь самое гениальное что если кто-то вам отказывает продукт
сделан так что вы не видите этих этого события вы не испытываете негативные эмоции от того что кто то сказал потому
что вас ощущение что наверно просто еще не открыл tender или там давно и войну не можем меня не лайкнуть когда-нибудь
лайкнет да и вот вроде бы много этих маленьких нюансов о которых вы все замечали
но из-за того что у вас не было просто этих фильтров восприятия вы не понимали как бы ну зачем они сделаны и когда вы
понимаете уже как можно смотреть на правду где он делает дофамин сделать узел
инвестиции где он облегчил вам получение вот этой там зная социальной вреда цели чего-то еще прямого прикольненькие как
бы прикольно и решение а как есть там не знаю на мой взгляд плохие решения в тендере
не может им быть все хорошо например там есть такая вот звезда который вы ставите чтобы человек гарантированного заметил
вас что вы его лайкнули почему это плохо потому что другого человека больше нет дофамина приходит такая фотография где
написано что этот человек вас точно life будить его лайкать или не дает уже скучно как бы нет конечно как бы там
нечего узнавать соответственно tender очень хороший пример когда есть глубокая эмоциональная потребность у человека
который допустим не реализовано это желание чтобы нравиться другим и получать социальную валидацию и вот он
придумывает например какими способами и реализовать и чтобы еще самое важное вы не чувствовали у себя вину за то что вы
пользователь даром потому что он убрал вот этот ощущение то есть я никогда не буду никому говорить и по но чувак ведь
тут сижу как бы на баду еще на match.com и еще на каком-то там сомнительном сайте где
по для чего остин дырам он сделал ощущение что но это как бы ну tender да как бы прикольно все пользуется ничего
этом плохого нету потому что если я бы пользоваться тиндера мы еще постоянному там есть чувство вины а ты про инстаграм
то есть а пользу instagram дружбы на 5 почему эти места грант пользоваться бесполезная штука и вот допустим я пока
не понимаю как можно улучшить инстаграм чтобы не было чувство вины от него то есть этот видимо там плохо работать на
брендингом для меня соответственно ночь потом попробовать по использовать tender и на себе испытать вот этот
дофамин и представить что было бы из вы видели все rejection это тех людей которых вы свои пить и чтобы
по-настоящему оценить реализацию продукт у меня в принципе все я уже здесь так
можно дома сами посмотреть книги которые можно на эту тему почитать и добавить разных контекстов для всех вот эти
фильтры восприятия и обязательно надо каждый раз когда вы читаете эту книгу чтобы она не была вестит надо
обязательно кому-то рассказывать желательно человеку который вообще ничего не понимают не в продуктах не в
brains ничего можно там своей маме либо случайному человеку на улице потому что это позволяет вам пересобрать эти
воспоминания и укрепить их если вы просто что-то перечитываете это но практически не работает у меня все
эти книги прочитали можно решили написать о пришли новые спасибо [аплодисменты]
Heads up!
This summary and transcript were automatically generated using AI with the Free YouTube Transcript Summary Tool by LunaNotes.
Generate a summary for freeRelated Summaries

Mastering Logo Design: Key Insights and Techniques
This video delves into essential aspects of logo design that are often overlooked, emphasizing the importance of understanding the target audience and the emotional impact of logos. It also introduces innovative tools for creating stunning mockups and offers practical tips for presenting designs effectively to clients.

Mastering Color Psychology and Schemes for Effective Design
Discover how to strategically use color psychology and various color schemes to enhance your design projects. Learn actionable tips on choosing colors based on emotion, target audience, and cultural context to create impactful logos, websites, and branding.

The Psychological Impact of Branding on Consumer Behavior
This video explores how brands influence consumer behavior and identity, highlighting studies that reveal the subconscious connections people form with brands. It discusses the emotional responses elicited by brands and the implications for rational decision-making in purchasing.

Mastering Color Theory: Impact on Design and Audience Engagement
Discover how color theory influences consumer perception and emotional response in design. Learn practical tips on using saturation, brightness, and contrast to tailor designs for different audiences and cultural contexts.

The Evolution of Product Teams: Insights from Industry Leaders
This video discusses the importance of maintaining small product teams to preserve a singular vision, the shift towards design-first sensibilities in product development, and the challenges faced by larger organizations in maintaining product quality. It highlights key figures in the industry and their approaches to product management and design.
Most Viewed Summaries

A Comprehensive Guide to Using Stable Diffusion Forge UI
Explore the Stable Diffusion Forge UI, customizable settings, models, and more to enhance your image generation experience.

Mastering Inpainting with Stable Diffusion: Fix Mistakes and Enhance Your Images
Learn to fix mistakes and enhance images with Stable Diffusion's inpainting features effectively.

How to Use ChatGPT to Summarize YouTube Videos Efficiently
Learn how to summarize YouTube videos with ChatGPT in just a few simple steps.

Pag-unawa sa Denotasyon at Konotasyon sa Filipino 4
Alamin ang kahulugan ng denotasyon at konotasyon sa Filipino 4 kasama ang mga halimbawa at pagsasanay.

Ultimate Guide to Installing Forge UI and Flowing with Flux Models
Learn how to install Forge UI and explore various Flux models efficiently in this detailed guide.